جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بزرگسال زودرس

2 پست
متن های بزرگسال زودرس / بهترین متن بزرگسال زودرس [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
کاش شرایط میذاشت دغدغمون اندازه سنمون باشه...!️
3.1
غمگین روانشناسی بزرگسال زودرس فشار روانی زندگی شرایط سخت زندگی دغدغه های بزرگتر از سن
در روان‌شناسی به این حالت «بزرگسالی زودرس» یا pare...

دغدغه‌های بزرگ‌تر از سن؛ وقتی شرایط امان نمی‌دهد:

در روان‌شناسی به این حالت «بزرگسالی زودرس» یا parentification می‌گویند؛ جایی که فرد مجبور است بار هیجانی یا مالی خانواده را زودتر از موعد به دوش بکشد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد استرس مزمن در این سن، آمیگدال را بیش‌فعال و رشد قشر پیش‌پیشانی را کندتر می‌کند؛ یعنی مغز زودتر محتاط و خسته می‌شود. جالب اینجاست که همین افراد اغلب در بزرگسالی حس می‌کنند «کودکی را زندگی نکرده‌اند». کدام دغدغه‌تان از سن‌تان جلوتر بود؟

راهکار:

شاید این جمله فقط حسرت نیست؛ نشانه‌ای است از آگاهی به باری که روی دوش‌تان سنگینی می‌کند. «بزرگ‌تر از سن» فکر کردن، در عین خستگی، یک مهارت بقاست؛ فقط مراقب باشید این زودرسی، به بهای از دست رفتن شادی‌های کوچک امروز تمام نشود.

ادما از تو بچگی ونوجوانی باید تو دنیا خودشون زندگی کنند وشاد باشند .. .
اما ما از وقتی که کوچیک بودیم توی دنیای تاریک بزرگسال ها بودیم ...
️
5.0
غمگین روانشناسی از دست دادن کودکی بزرگسال زودرس دنیای تاریک بزرگترها فشار بزرگسالی روی کودکان
نکته جذاب: مغز انسان در کودکی برای یادگیری و خلاقی...

کودکی‌ای که در دنیای بزرگسالان گم شد:

نکته جذاب: مغز انسان در کودکی برای یادگیری و خلاقیت طراحی شده، نه برای مدیریت استرس بزرگسالان. تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد کودکانی که زود درگیر مسائل سنگین می‌شوند، آمیگدال (مرکز ترس) شان فعال‌تر رشد می‌کند و قشر پیش‌پیشانی (مرکز تصمیم‌گیری منطقی) کندتر. این یعنی نه فقط خاطرات، که ساختار مغز هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. سوال برای شما: آیا تا به حال توانسته‌اید یک لحظه «کودک خالص» را در بزرگسالی تجربه کنید؟

راهکار:

این حس آشناست. روانشناسان به پدیده‌ای به نام «والدسازی معکوس» اشاره می‌کنند: وقتی کودک مجبور می‌شود نقش بزرگسال را بازی کند. شاید حالا فرصت خوبی باشد با نگاه به همان «کودک درون» تان، یک فعالیت کوچک و بی‌دغدغه را امتحان کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها