برخورد با آدم بدذات

آدم طلبکار و ذات خراب؛ چرا همیشه حق به جانب است؟:

وقتی فرد بدذات افشا می‌شود، اغلب با «فرافکنی» و «بازنویسی روایت» واقعیت را جابه‌جا می‌کند تا شرم را از خود دور کند؛ این همان مکانیزمی است که در روان‌شناسی به خطای شناختی خودخدمتی و انکار مسئولیت گره می‌خورد. مغز برای حفظ تصویر مثبت از خود، حافظه را بازسازی می‌کند، نه اینکه فقط دروغ بگوید. کدام رفتار تکراری در اطرافتان این الگو را لو می‌دهد؟

راهکار:

این جمله را می‌توان به الگوی «فرافکنی و انکار» گره زد: فرد ناسالم وقتی افشا می‌شود، برای حفظ تصویر خود تقصیر را بیرون می‌اندازد و طلبکار می‌شود. به‌جای بحث برای اثبات حقانیت، مرز روشن و فاصلهٔ هیجانی مؤثرتر است؛ چون هدف چنین فردی فهمیدن نیست، بردنِ بحث است.