جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

بی‌ارزش شدن خوبی

3 پست
متن های بی‌ارزش شدن خوبی / بهترین متن بی‌ارزش شدن خوبی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
-به‌بودَن‌کـسی‌عادَت‌کُنی‌باختی⦳️ ️
5.0
فلسفی روانشناسی عادت کردن به محبت از دست دادن آدم خوب قدردانی در رابطه بی‌ارزش شدن خوبی
سازگاری عصبی یعنی هر محرک مثبتِ تکراری، پاسخ دوپام...

عادت کردن به خوبی کسی یعنی باختن؟:

سازگاری عصبی یعنی هر محرک مثبتِ تکراری، پاسخ دوپامینی‌اش کم می‌شود؛ این همان «عادت» است. مغز برای بقا، خوبیِ در دسترس را به «خط زمینه» تبدیل می‌کند و فقط انحراف از آن را حس می‌کند. پژوهش‌ها در «ناسپاسی سازشی» نشان می‌دهد زوج‌ها معمولاً محبت‌های روزمره را بعد از مدتی بی‌ارزش می‌بینند، اما غیبت ناگهانی‌اش فعال‌سازی‌ای شبیه تهدید جسمی ایجاد می‌کند. آیا باخت از جایی شروع می‌شود که خوبی دیگر «خبر» نیست؟

راهکار:

بازنویسی این جمله: آدم‌ها به خوبیِ هم عادت می‌کنند؛ آنچه رابطه را می‌بازد، نادیده‌گرفتن همان خوبیِ تکرارشونده است. بازتعریف «عادت» به‌عنوان فرصتی برای دیدن دوباره، زاویه‌ای تازه است.

آدما چیزی رو که زیاد ببینن دیگه نمیبینن
حتی اگه اون چیز لطف زیاد شما باشه
مواظب خوبی‌های بیش از حدتون به آدما باشید.️
5.0
مهربانی روانشناسی قدردانی نکردن عادت کردن به محبت بی‌ارزش شدن خوبی تکرار لطف
حقیقت جالب: مغز انسان برای صرفه‌جویی در انرژی، محر...

عادت کردن به محبت: چرا خوبی زیاد بی‌ارزش می‌شود؟:

حقیقت جالب: مغز انسان برای صرفه‌جویی در انرژی، محرک‌های تکراری را نادیده می‌گیرد. این پدیده 'عادت‌پذیری عصبی' نام دارد. حتی لذت‌بخش‌ترین تجربیات با تکرار، اثر خود را از دست می‌دهند. این همان دلیلی است که عشق اولیه، پس از مدتی تبدیل به عادت می‌شود. سوال: آیا می‌توان با تنوع‌بخشی به رفتارهای محبت‌آمیز، این روند را معکوس کرد؟

راهکار:

این اصل روانشناسی 'عادت‌پذیری' است. برای حفظ اثرگذاری، خوبی‌هایتان را متنوع کنید و در زمان‌های غیرمنتظره ارائه دهید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
دنیا جوری شده که خوبی کردن این روزا دیگه ارزش نداره؛...
قدر همون نامردای خودخواه رو بیشتر میدونن️
3.1
غمگین روانشناسی بی‌ارزش شدن خوبی قدردانی نکردن ناامیدی از جامعه خودخواهی مردم
طبق تحقیقات روانشناسی اجتماعی، افراد خودخواه اغلب ...

چرا مهربانی در این روزها بی‌ارزش شده؟:

طبق تحقیقات روانشناسی اجتماعی، افراد خودخواه اغلب به‌خاطر اعتمادبه‌نفس بالاترشان «شایسته‌تر» به نظر می‌رسند و در نتیجه بیشتر دیده و قدردانی می‌شوند. این پدیده «سوگیری شایستگی» نام دارد که ریشه در تاریخ تکامل ما دارد. آیا در زندگی خودتان نمونه‌ای از این الگو دیده‌اید؟

راهکار:

پدیده «سوگیری منفی» در روانشناسی نشان می‌دهد که ذهن انسان خاطرات ناخوشایند را قوی‌تر از خوشایندها ذخیره می‌کند. شاید این برداشت شما یک تصویر ناقص از واقعیت باشد نه یک حقیقت مطلق.

مشابه ها