تحقیقات نشون داده که ارتباط کلامی گرم قبل از خواب ...
جایگزین شب بخیر: بیا بغلم:
تحقیقات نشون داده که ارتباط کلامی گرم قبل از خواب سطح کورتیزول رو کاهش و اکسیتوسین رو افزایش میده. اما وقتی به جای 'شب بخیر' میگید 'بیا بغلم'، نیاز به لمس فیزیکی فعال میشه که پیوند عاطفی رو تقویت میکنه. آیا تا به حال تأثیر یک کلمه رو بر احساسات کسی دیدید؟