جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

استقلال احساسی

2 پست
متن های استقلال احساسی / بهترین متن استقلال احساسی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هرگز به کسی انقدر وابسته نشو که...
هروقت باهات سرد رفتار کرد چشمات پر اشک بشه


️
4.5
عاشقانه روانشناسی وابستگی عاطفی خودارزشمندی روابط سالم استقلال احساسی
این عبارت کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی سلامت رو...

وابستگی عاطفی: چگونه کمتر آسیب ببینیم؟:

این عبارت کوتاه، نکته‌ی ظریفی را درباره‌ی سلامت روان و روابط بین فردی بیان می‌کند. وابستگی بیش از حد عاطفی، ریشه در کمبود خودارزشمندی دارد. وقتی ارزش خود را در تایید دیگران می‌بینیم، رفتارهای سرد آن‌ها به شدت آزاردهنده می‌شود. تقویت استقلال احساسی، کلید یک رابطه‌ی سالم است.

راهکار:

برای کاهش وابستگی عاطفی، روی تقویت خودارزشمندی و ایجاد علایق مستقل از رابطه تمرکز کنید. به یاد داشته باشید، ارزش شما به حضور یا رفتار دیگران بستگی ندارد.

هرگز به کسی انقدر وابسته نشو که... هروقت باهات سرد رفتار کرد چشمات پر اشک بشه️ ✌️😔💘️
1.0
روانشناسی عاشقانه وابستگی عاطفی خودارزشمندی روابط سالم استقلال احساسی
این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی در مورد سلامت روان و ...

وابستگی عاطفی: چگونه کمتر آسیب ببینیم؟:

این جمله کوتاه، نکته‌ی ظریفی در مورد سلامت روان و روابط را یادآوری می‌کند. وابستگی بیش از حد عاطفی، ریشه در کمبود خودارزشمندی دارد. وقتی ارزش خود را در تایید دیگران می‌بینیم، رفتارهای سرد آن‌ها به شدت آزاردهنده می‌شود. تقویت استقلال احساسی، کلید یک رابطه‌ی سالم است.

راهکار:

برای کاهش وابستگی عاطفی، روی تقویت خودارزشمندی و ایجاد علایق مستقل از رابطه تمرکز کنید. به یاد داشته باشید، ارزش شما به رفتار دیگران بستگی ندارد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها