جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ارزش فردی در رابطه

2 پست
متن های ارزش فردی در رابطه / بهترین متن ارزش فردی در رابطه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
‏سازگاری بیش از حد عزیزت نمی‌کنه، بی‌ارزشت می‌کنه!)️
4.3
روانشناسی تیکه دار راز محبوبیت نه گفتن قاطعانه ارزش فردی در رابطه بی‌ارزش شدن با سازگاری
در روانشناسی تکاملی، «اصل کم‌یابی» توضیح می‌دهد که...

چرا سازگاری بیش از حد تو را بی‌ارزش می‌کند؟:

در روانشناسی تکاملی، «اصل کم‌یابی» توضیح می‌دهد که چرا هرچه دسترسی به تأیید یک نفر آسان‌تر باشد، ارزشش در مغز اجتماعی ما کاهش می‌یابد. آزمایش‌های کلاسیک نشان داده‌اند که افراد قاطع و حتی گاهی سختگیر، به اشتباه «شایسته‌تر» ارزیابی می‌شوند، چون مغزمان سختی را با ارزشمندی گره می‌زند. از طرفی پدیده «واکنش افراطی» در روابط انسانی می‌گوید سازگاری افراطی دقیقاً نتیجه عکس می‌دهد: طرف مقابل ناخودآگاه از تو فاصله می‌گیرد چون تو را فاقد استقلال می‌بیند. آیا تا به حال شده کسی به خاطر نه گفتن‌های گاه‌به‌گاهت بیشتر احترامت بگذارد؟

راهکار:

تحقیقات روانشناسی اجتماعی نشان می‌دهد که سازگاری بی‌قید و شرط، «اثر ارزندگی» را از بین می‌برد: وقتی همیشه بله بگویی، بله گفتنت بی‌ارزش می‌شود. در حقیقت، مرزگذاری سالم نه تنها محبوبیت را کم نمی‌کند، بلکه احترام و اعتبار اجتماعی را افزایش می‌دهد. دفعه بعد خواستی بی‌چون‌و‌چرا کوتاه بیایی، یادت باشد یک «نه» سنجیده می‌تواند تمام «بله»های آینده‌ات را گران‌بهاتر کند.

کسی که فرق منو با بقیه ندونه
همون بهتر کنار همون بقیه بمونه

️
4.6
تیکه دار روانشناسی خاص بودن در رابطه ارزش فردی در رابطه فرق گذاشتن بین آدم‌ها شناخته نشدن توسط دیگران
مغز انسان برای تمایز، ناحیه‌ای به نام قشر کمربندی ...

خاص بودن در رابطه و مرز عزت نفس:

مغز انسان برای تمایز، ناحیه‌ای به نام قشر کمربندی خلفی دارد که هنگام مقایسه خود با دیگران فعال می‌شود. نظریه تمایز بهینه بروئر می‌گوید ما بین دو نیازِ تعلق و تمایز در نوسانیم؛ وقتی احساس کنیم فردی تفاوت‌های ما را نمی‌بیند، مدار تهدید اجتماعی فعال می‌شود، دقیقاً همان مسیر درد فیزیکی. به همین دلیل نادیده گرفته شدن در رابطه می‌تواند به اندازه یک آسیب بدنی واقعی باشد.

راهکار:

این جمله را می‌شود از زاویه «مرزگذاری عزت نفس» دید؛ یعنی ذهن برای محافظت از حس منحصر‌به‌فرد بودن، به‌جای التماس برای دیده شدن، فاصله‌گذاری می‌کند. به همین دلیل شبیه یک اولتیماتوم عاطفی است، نه صرفاً قهر.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها