چرا نباید هر آشنایی را مرهم زخم عاطفی خود کنیم؟:
در روانشناسی به این پدیده «ترمیم از طریق دلبستگی» میگویند: زخم عاطفی فقط در بستری امن التیام مییابد. نکته شگفتانگیز این است که وقتی آدمِ نامناسب را جای مرهم میگذاری، بدن دقیقاً مثل عفونت واکنش نشان میدهد؛ کورتیزول بالا میرود، ریتم خواب بههم میریزد و حتی حس اعتماد به دیگران در سطح عصبی آسیب میبیند. مرهمِ اشتباه فقط زخم را نمیبندد، عفونتی میسازد که از زخم اولیه عمیقتر است. آیا تا به حال شده برای التیام یک رابطه، سراغ آدمِ اشتباهی بروی؟
راهکار:
این متن را میشود از زاویهای دیگر دید: زخم عاطفی فقط با «آدمِ امن» التیام مییابد، نه هر کسی که ابراز محبت میکند. همانطور که بدن به مرهم استاندارد نیاز دارد، قلب هم به مرهمی نیاز دارد که ضدعفونی باشد، نه زخمساز.