جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

اکسیتوسین و عشق

3 پست
متن های اکسیتوسین و عشق / بهترین متن اکسیتوسین و عشق [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
هر بغلی ک میکنی یه مسکنه برام🫀😉️
4.0
عاشقانه مهربانی فواید بغل کردن اکسیتوسین و عشق مسکن طبیعی کاهش استرس با بغل
اکسی‌توسین که به هورمون عشق معروف است، هنگام بغل ک...

بغل کردن؛ مسکن طبیعی با قدرت اکسی‌توسین:

اکسی‌توسین که به هورمون عشق معروف است، هنگام بغل کردن ترشح می‌شود و مانند یک مسکن طبیعی عمل می‌کند. مطالعات نشان داده که حتی یک بغل ساده می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و احساس امنیت ایجاد کند. سوال: آیا می‌توانید بغل کردن را جایگزین برخی مسکن‌های شیمیایی کنید؟

راهکار:

تحقیقات نشان می‌دهد بغل کردن حداقل ۲۰ ثانیه‌ای باعث ترشح اکسی‌توسین و کاهش هورمون استرس می‌شود. پس این مسکن طبیعی را دست کم نگیرید.

دستات بهونه‌ی آرامشِ منه🤍👫🏻️
3.7
𝐦𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚𝐦𝐢𝐧🥲💞🫂🦋
عاشقانه روانشناسی علم لمس اکسیتوسین و عشق دست‌های همسر نوازش دست و آرامش
پوست انسان گیرنده‌های عصبی C-tactile دارد که تنها ...

دست‌هایت، بهانهٔ آرامش: راز علمی نوازش:

پوست انسان گیرنده‌های عصبی C-tactile دارد که تنها به نوازش آرام با سرعت ۳-۵ سانتی‌متر بر ثانیه پاسخ می‌دهد. این سیگنال‌ها مستقیماً به قشر اینسولا می‌روند و ترشح اکسیتوسین را افزایش می‌دهند، ضربان قلب را کاهش می‌دهند و کورتیزول (هورمون استرس) را سرکوب می‌کنند. بنابراین، 'دستات بهانه‌ی آرامش' یک حقیقت عصبی-زیستی است، نه فقط یک استعاره شاعرانه. آیا تا به حال توجه کرده‌اید که نوازش دست عزیزانتان با هر لمس دیگری فرق دارد؟

راهکار:

اگر می‌خواهید این آرامش را دوباره تجربه کنید، فقط ۳۰ ثانیه دست همسرتان را آرام نوازش کنید تا سطح کورتیزول خونتان کاهش یابد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
چشمانت را دیدمو
بار دیگر تمام دردهایم از یادم رفت🕊🖤️
-
عاشقانه روانشناسی اکسیتوسین و عشق علت بی‌دردی عاطفی فراموشی درد با نگاه عشق تاثیر چشمان بر روحیه
تحقیقات نشان می‌دهد تماس چشمی با فرد محبوب، میزان ...

چگونه نگاه معشوق دردها را محو می‌کند؟:

تحقیقات نشان می‌دهد تماس چشمی با فرد محبوب، میزان اکسی‌توسین را تا ۵۰٪ افزایش می‌دهد و این هورمون مستقیماً روی مدارهای درد مغز اثر می‌گذارد. حتی در بیماران مزمن، دیدن عکس شریک عاطفی درد را ۴۰٪ کاهش داده است. جالب است که این پدیده در حیوانات هم دیده می‌شود. آیا تا به حال شده با یک نگاه، تمام خستگی‌تان در برود؟

راهکار:

این حس آشناست: در روانشناسی به آن «بی‌دردی عاطفی» می‌گویند که ناشی از ترشح دوپامین و اکسی‌توسین است. بد نیست دفعه بعد که به چشمان معشوق خیره می‌شوید، به تغییر ضربان قلبتان هم توجه کنید.

مشابه ها