جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ادامه دادن با وجود شکست

3 پست
متن های ادامه دادن با وجود شکست / بهترین متن ادامه دادن با وجود شکست [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
دنبال یه دلیل برای پرواز بگرد حتی اگه هزار دلیل برا سقوط داشتی 💸🕊️️
5.0
موفقیت روانشناسی دلیل برای پرواز انگیزه بعد از ناامیدی ادامه دادن با وجود شکست شکست و بلند شدن
بر اساس «نظریهٔ تعادل عاطفی» گاتمن، برای خنثی‌کردن...

پرواز با هزار دلیل سقوط: انگیزه‌ای برای شروع دوباره:

بر اساس «نظریهٔ تعادل عاطفی» گاتمن، برای خنثی‌کردن هر یک تجربهٔ منفی به پنج تجربهٔ مثبت نیاز داریم. یعنی اگر هزار دلیل برای سقوط داشته باشی، از نظر علمی دویست دلیل مثبت کافی است. اما ذهن انسان قدرت عجیبی دارد: یک دلیل به‌اندازهٔ کافی قدرتمند می‌تواند نسبت را معکوس کند. مغز با ترشح دوپامین ناشی از هدف‌سازی، منطق ریاضی را دور می‌زند و یک دلیل را جایگزین هزاران مانع می‌کند.

راهکار:

این جمله یک «نقطهٔ اهرمی» ذهنی می‌سازد: همان یک دلیلی که نیرویش از هزار دلیل منفی بیشتر است. کافی است یک برگه بردار، آن یک دلیل را واضح و ملموس بنویس و روزی سه بار با صدای بلند برای خودت تکرار کن. این کار مغز را روی آن لنگر می‌اندازد و سامانهٔ فعال‌ساز مشبک (RAS) را وادار می‌کند فرصت‌های پرواز را در زندگی واقعی برجسته‌تر ببیند.

🕊ᦾ - #𝑩𝒊𝒐_𝒑𝒐𝒔𝒕...

𝑌𝑜𝑢 𝑓𝑙𝑦, 𝑦𝑜𝑢 𝑓𝑎𝑙𝑙, 𝑑𝑜𝑛𝑡 𝑔𝑖𝑣𝑒 𝑢𝑝, 𝑙𝑖𝑓𝑒 𝑔𝑜𝑒𝑠 𝑜𝑛
پرواز می‌کنی و سقوط می‌کنی، تسلیم نشو، زندگی جریان داره🌚🫧️
3.7
موفقیت روانشناسی تسلیم نشدن در زندگی پرواز و سقوط ادامه دادن با وجود شکست انگیزه بعد از ناامیدی
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز هنگام شکست، د...

تسلیم نشو؛ راز ادامه دادن در پرواز و سقوط زندگی:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز هنگام شکست، دوپامین ترشح می‌کند تا شما را به تلاش دوباره تشویق کند. این ماده شیمیایی که معمولاً با پاداش مرتبط است، در لحظات ناامیدی نیز فعال می‌شود، گویی طبیعت ما را برای سقوط دوباره و پرواز بعدی برنامه‌ریزی کرده است. آیا تجربه‌ای دارید که سقوط، سکوی پرشتان شده باشد؟

راهکار:

داشتن یک دفترچه برای ثبت شکست‌ها و تحلیل آن‌ها، احتمال موفقیت بعدی را افزایش می‌دهد؛ این کار مسیر پرواز و سقوط را معنادار می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
_ من با چیزی فراتر از توانم در جنگ بودم و هستم . . .🙂️
1.0
روانشناسی فلسفی ادامه دادن با وجود شکست روحیه تسلیم ناپذیر جنگ نابرابر درونی مبارزه با ناتوانی
در روانشناسی پدیده‌ای به نام «رشد پس از سانحه» دار...

مبارزه با چیزی فراتر از توان: قدرت درونی برای ادامه دادن:

در روانشناسی پدیده‌ای به نام «رشد پس از سانحه» داریم: برخی پس از رویارویی با چالش‌های طاقت‌فرسا، نه‌تنها به سطح قبل بازمی‌گردند، بلکه از نظر روانی قوی‌تر می‌شوند. این شبیه «هورمسیس» در زیست‌شناسی است؛ جایی که استرس شدید در دوز کم، سیستم را مقاوم‌تر می‌کند. جنگ تو شاید دقیقاً همان محرکی باشد که مرزهای ظرفیت روانی‌ات را گسترش می‌دهد. آیا تا به حال دیدید بزرگ‌ترین سختی‌ها، قوی‌ترین بخش‌هایتان را ساخته‌اند؟

راهکار:

شاید این جنگ با چیزی فراتر از توانت، دقیقاً همون چیزیه که باعث رشدت میشه. هر پیروزی کوچک در این نبرد نابرابر، مرز توانایی‌هات رو جابه‌جا می‌کنه. بهش به چشم آهنگی برای قوی‌تر شدن نگاه کن، نه یه بار سنگین.

مشابه ها