جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ابر بدون باران

1 پست
متن های ابر بدون باران / بهترین متن ابر بدون باران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
او نتوانست آشوبِ درونش را بیرون بریزد
نه با کلمات،نه با فریآد️
4.3
غمگین روانشناسی بی‌صدایی احساسات بی‌زبانی عاطفی درمان خشم درونی کنترل آشوب ذهنی
در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «الکسی تایمیا» وجود ...

وقتی کلمات و فریاد هم برای تخلیه آشوب درون کافی نیستند:

در روانشناسی، پدیده‌ای به نام «الکسی تایمیا» وجود دارد که در آن فرد قادر به شناسایی و توصیف احساسات خود با کلمات نیست. این ناتوانی در برقراری ارتباط بین سیستم‌های عاطفی و کلامی مغز رخ می‌دهد و می‌تواند احساسی از زندانی بودن در سکوت را ایجاد کند. آیا تا به حال احساس کرده‌اید که دایره واژگان برای توصیف رنج‌تان ناکافی است؟

راهکار:

گاهی نوشتن روی کاغذ و سپس پاره کردن آن، یا فریاد زدن در یک فضای خلوت و ایمن، می‌تواند دریچه‌ای امن برای تخلیه آن آشوب باشد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
غمگین مثل ابری که نمی‌بارد)))))):️
4.7
غمگین فلسفی غم بی پایان ابر بدون باران حس غمگینی استعاره احساسی
در روانشناسی، این حالت را «دلسردی آموخته‌شده» می‌ن...

غمِ بی‌پایان، مثل ابری که نمی‌بارد:

در روانشناسی، این حالت را «دلسردی آموخته‌شده» می‌نامند: احساس درماندگی و انفعال ناشی از باور به بی‌تأثیری اعمال خود. مانند ابری که فکر می‌کند باریدنش بی‌فایده است، غم ما هم گاه از این باور می‌آید که اشک‌هایمان تغییری ایجاد نمی‌کند. آیا این ابرِ درون، واقعاً نمی‌بارد یا فقط فراموش کرده که چگونه باران باشد؟

راهکار:

این تصویر زیبا از یک «غمِ عقیم» را می‌توان با یک قدم کوچک خلاقانه گسترش داد: سعی کن شعری کوتاه بنویسی که در آن، آن ابرِ نباران بالاخره یک باران غیرمنتظره و رهایی‌بخش می‌بارد—نه بر زمین، که بر یک خاطره یا یک رویای قدیمی.

مشابه ها