جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

آدم موندن

2 پست
متن های آدم موندن / بهترین متن آدم موندن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بهونه واسه رفتن زیاده ، آدم موندن باشین.️
4.4
عاشقانه روانشناسی تعهد در رابطه آدم موندن بهانه واسه رفتن هنر ماندن
مغز ما به‌طور تکاملی، خاطرات منفی را با جزئیات ۳ ب...

بهانه واسه رفتن زیاده؛ قدر موندن و تعهد رو بدونیم:

مغز ما به‌طور تکاملی، خاطرات منفی را با جزئیات ۳ برابر بیشتر از خاطرات مثبت ذخیره می‌کند—سوگیری منفی‌گرایی. بهانه‌های رفتن، زاییده این معماری عصبی باستانی‌اند که روزگاری بقا را تضمین می‌کرد، اما امروز تبدیل به مین‌های وفاداری شده‌اند. ماندن، فقط تصمیمی اخلاقی نیست؛ کودتایی علیه برنامه‌نویسی کهن مغز شکارچی-گردآورنده است. آیا ما انتخاب‌گر بهانه‌هایمان هستیم یا اسیر میانجی‌های شیمیایی مغز؟

راهکار:

برای یک هفته، هر بار که بهانه‌ای برای ترک یک عادت یا رابطه به ذهنت می‌رسد، آن را یادداشت کن. سپس از خود بپرس: «آیا این بهانه در خدمت رشد من است یا راحتی موقت؟» این تمرین کوچک، مسیرهای عصبی تصمیم‌گیری را به سمت انتخاب‌های عمیق‌تر بازآرایی می‌کند.

موندی هستم.،
نموندی هستن: ) ️
5.0
عاشقانه رفاقتی آدم موندن وفاداری در رفاقت فرق موندن و نموندن موندی هستم یعنی چی
در روانشناسی تکاملی، «ماندن» فقط اخلاق نیست؛ اکسی‌...

موندی هستم؛ روایت آدم‌هایی که می‌مانند:

در روانشناسی تکاملی، «ماندن» فقط اخلاق نیست؛ اکسی‌توسین و وازوپرسین در مغز پستانداران پیوند را تقویت می‌کنند و ترک کردن را پرهزینه می‌سازند. هم‌زمان مغز انسان دچار «مغالطه هزینه هدررفته» می‌شود: هرچه بیشتر بمانی، ماندن را ارزشمندتر می‌بینی، حتی اگر آینده‌ای روشن نداشته باشد. ماندن همیشه انتخاب نیست؛ گاهی شیمیِ اعتیاد به آشنایی است.

راهکار:

ماندن همیشه قهرمانی نیست؛ گاهی فقط فرار از ترس تنهایی است. اگر ماندی، لحظه‌ای ببین از سرِ انتخاب بود یا اجتناب از فقدان؟

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها