آیا فرصت دوباره احمقانه است؟:
تحقیقات نشان میدهد که شخصیت انسان تا 30 سالگی تغییرات عمده دارد، اما بعد از آن ثبات نسبی پیدا میکند. چیزی که به آن 'انعطافپذیری شخصیت' میگویند. بیشتر تغییرات سطحی و رفتاری است تا شخصیتی. جالب است که باور ما به تغییرناپذیری دیگران، خود تغییر را غیرممکن میکند. آیا شما تا به حال شاهد تغییر واقعی در کسی بودهاید؟
راهکار:
بله، تغییر در بزرگسالی نادر است، اما روانشناسی مثبتگرا میگوید اگر فرد انگیزه درونی داشته باشد و زمینه فراهم باشد، تغییر رفتار ممکن است. به جای ناامیدی، میتوان به جای قضاوت دیگران، روی مرزهای خود تمرکز کرد.