عاقبت‌اندیشی

حکمت امام علی: عاقبت‌اندیشی و نجات از گرفتاری:

امام علی(ع) با این جمله کوتاه، به اهمیت تفکر پیش‌نگرانه اشاره می‌کنند. این مفهوم در روانشناسی به 'پیش‌بینی شناختی' معروف است؛ توانایی تصور و ارزیابی نتایج احتمالی اعمالمان، که نقش مهمی در کاهش اضطراب و افزایش موفقیت دارد.

راهکار:

برای تصمیم‌گیری‌های مهم، لیستی از پیامدهای احتمالی تهیه کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا با دید بازتری انتخاب کنید و از پشیمانی جلوگیری کنید.