چرا وقتی عشق یکطرفه است باید دست از تلاش برداریم؟:
در روانشناسی به این «خطای هزینهٔ ازدسترفته» میگویند: هرچه برای چیزی بیشتر زحمت بکشیم، مغزمان برای توجیه آن تلاش، ارزشش را غیرواقعی بزرگتر نشان میدهد. این همان دامی است که آدم را در عشق یکطرفه نگه میدارد؛ چون رها کردن یعنی پذیرفتن اینکه همهٔ آن انرژی هدر رفته است. آیا سخت رها کردن، به خاطر خودِ آن آدم است یا به خاطر تلاشی که کردهای؟
راهکار:
این جمله را میتوانی به شکلی تازه ببینی: گاهی دست کشیدن از تلاش، قویترین نوع تلاش است؛ چون به جای ادامه دادن به یک رابطهٔ خالی، به خودت و ارزشت احترام گذاشتهای. همانقدر که دوست داشتن مهم است، دوست داشته شدن هم مهم است.