متن های بلند انگیزشی / بهترین متن انگیزشی [پیشنهادی]

بسیاری از مشکلات را نباید حل کرد ، بلکه باید منحل کرد
چون زاییده ذهن ماست..

همیشه با افکار زیبایت زندگی کن چون زندگی به اندازه فکرهای تو زیبا می شود..

بهترینها را نباید دید و حتی لمس کرد،باید آنها را میانِ قلبِ خود احساس کرد️

مهربون باش 🌈
باعث آرامشت میشه❄️
باعث میشه به خود افتخار کنی⭐
باعث میشه همه باهات مهربونتر باشن🌼
باعث میشه انگیزه پیدا کنی!🌺
باعث خوشحالیت میشه🌻
🌈❄️⭐🌼🌺🌻🌈❄️⭐🌼🌺🌻🌈❄️⭐🌼🌺🌻

️

عادت های امروزت موفقیت های آیندت هستند. انسان ها نمیتونن آیندشون را انتخاب کنند اما میتونن عادت هاشون را انتخاب کنند و عادت های اونا آیندشون رو میسازه. عادت هایی را در جهت اهدافتون انتخاب کنید که موجب رشد شخصیتتون میشن و آینده ای که در نظر داری را میسازند. این را بدان که عادت های روزانه تو دستور العمل موفقیت های آینده هستند.️

این‌پیام‌رو‌برای‌تو‌مینویسم
تویی‌که‌دلت‌پره
تویی‌که‌شبا‌توباگریه‌سپری‌میکنی
تویی‌که‌دوست‌داری‌خیلی‌
از‌آدماتوزندگیت‌نباشن
فقط‌یک‌کلمه‌بهت‌میگم
گل‌من؛عزیزمن:همه‌روبیخیال‌شو‌به‌خودت
بچسب‌برای‌دل‌خودت‌زندگی‌کن‌بیخیال‌همه
کس‌و‌همه‌چیزباش‌باور‌کن‌زندگی‌ارزش‌اینو
نداره‌که‌بخوای‌برای‌حرف‌پوچ‌دیگران‌غصه‌بخوری.؛

✞.مُردِه‌مُتَحَرِک.✞️

اژدهای کوچک پرسید: اگه بعضی ها از من یا کارام خوششون نیاد چی؟
پاندای بزرگ گفت: تو باید راه خودت بری، بهتره اون ها رو از دست بدی تا خودت رو

-از کتاب پاندای بزرگ و اژدهای کوچک"

    ️

استادمون میگفت ماشینو که طراحی میکنن یه آینه کوچیک میزارن واسه نگاه کردن به عقب
یه شیشه بزرگ میزارن واسه دیدن جلو همونقدر محدود به گذشته نگاه کنید، نگاهتون به جلو باشه!🌿✨️

روتین_پوست🧖🏻‍♀
‌⊱⋅ ─ ─ ─ ─ 𖧷‌ ─ ─ ─ ─ ⋅⊰‌
1•پوستتون رو با توجه به نوعش{خشک،چرب،معمولی،مختلط}
با دستمال مرطوب یا هر پاک کننده ای[حتی آب ولرم]، پاک کنید.🍀

2•اگر *تونر* دارید ازش بزنید.[تونر ها بهتون کمک میکنن پوستتون متعادل بشه]🌼🍂

3•مرطوب کننده بزنید. سعی کنید مرطوب کننده ای استفاده کنید که
کلاژن داشته باشه.💫☄

4•در آخر کرم ضد آفتاب بزنید.‌💁🏻‍♀
️

زندگی حتما نباید کامل و عالی باشه تا بدرخشه؛ این لحظه های کوچیکن که باعث میشن زندگی بدرخشه و خوشبختی حسیه که وقتی اون لحظات کنار هم قرار میگیرن تجربه میکنی



[هندوانه چشمک زن]️

همه قرار نیس بادوام بمونن. گاهی آدما میان تو زندگیت تا بهت نشون بدن چی درسته چی غلط، تا بهت نشون بدن میتونی چه کسی باشی، تا بهت یاد بدن خودتو دوست داشته باشی، تا حالتو واسه لحظه ای کوتاه بهتر کنن، همه تا ابد نمی مونن، و ما همچنان باید به حرکت ادامه بدیم .️

ꔷ◄🩵🔓!تمرینات افزایش اعتماد بنفس
┎─━─━─━─❊─━─━─━─┒
ꔷ➊➜بلند و جدی حرف بزنید
ꔷ➋➜نگاه کردن به چشمان
ꔷدیگران را تمرین کنید
ꔷ➌➜هنگام دست دادن جدی باشید
ꔷ➍➜در جمع نظر بدهید
ꔷ➎➜محکم قدم برداشتن را تمرین کنید
ꔷو لبخند زدن را هرگز از یاد نبرید
┖─━─━─━─❊─━─━─━─┚
- ⟆. #توصٻـھ"🧸🪄! ❳↭.️

قلبي یریدُ أنْ یصغرَ بحجمِ طيـر ،
ثّمَ یحلّقُ لیأتيَ بقربِكَ .🫂
قلبم مي‌خواهد آنقدر کوچك بشود ،
ك بہ قدر یک پرنده‍ باشد !
آن وقت پَر بزند و بیآيد پیش تو .️

دخترا تشنه محبت های کوچیکن، نوازش کردن پوست دست، گرفتن بازو تو شلوغی، نگاه های اطمینان بخش، یه نوشته کوتاه روی میز، بازی با انگشت ها، یه تکست وسط شلوغی روزتون دلیل های کوچولویی برای حس دوس داشته شدن...️

احساسش آبیِ مخملے بود
از جنس آب نبات هاے بلوبرے
و اونقدر ملیح ڪہ مطمئن بودم
اگہ گازش بگیرم
از زیر لپاش خامه‌ توت فرنگے میزد بیرون
هیچ ڪلمہ اے واسہ اسم گذاشتن
رو نسبتت با خودم ندارم
تو عمیق تر از همه‌ے ڪلماتےهستے ڪہ
آدما بهشون معنا بخشیدن
تو احتمالا از ماہ اومدے ، اهل اینجا نیستے
بگو از ڪدوم سیارہ بخوام تو مال من شے
اگہسوسو زدن ستارہ هاے تو قلبمو ببینے
با بنفش ترین شهابسنگ ها برات خونہ میسازم
فقط اگہتو بخواےبمونی💙️

- پوست صاف میخواۍ ؟😌🤌🏼
· – · – · – · 𔘓 · – · – · – ·
• شوینده خوب مصرف کن☁️.
• بستنی و شیرینی رو کم کن🍧.
• ویتامین و مکمل بخور .🥗.
• هر هفته رو بالشتی رو بشور .🌸.
• پوستتو با یخ ماساژ بده🤍.
• براش های آرایشیت رو بشور✨.
▹ ·————— ·𔘓· —————· ◃
𓂃 ࣪˖️

¸„.-•~¹°”ˆ˜¨ وسواسے باشیـב 😇⁦✨

ـבر انتخاب کتاب هایے کـہ مے خوانیـב📚🎐

ـ؋ـیلم هایے کـہ میبینیـב🎠😍

اـבم هایے کـہ با انها معاشرت میکنیـב👥🌻

چرا کـہ آنها غذاے روح شما هستنـב🍫☕ ¨˜ˆ”°¹~•-.„¸️

هر وقت خیلی استرس داشتی، هر وقت فکر کردی
ممکنه به چیزی که میخوای نرسی، هر وقت فکر کردی چقدر شرایط
داره بهت فشار میاره و سخته یادت باشه که خدا خودش گفته:
«هُوَ الَّذِي أَنْزَلَ السَّكِينَةَ فِي قُلُوبِ»
یعنی خداوند قلب ها رو آروم میکنه و دلت رو قرص میکنه️

واقعیت اینه که درون هرکدوم از ما آنقدر ایراد وجود داره که اگه درونمون رو پیدا کنیم و وقت صرف رفع مشکلات درونی خودمون کنیم دیگه وقتی پیدا نمی‌کنیم که نگران تصویرمون در ذهن دیگران باشیم..!🤍🍀️

درسته زندگی سخته، اما با سختیاش قشنگه‌‌💫
‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‎‎ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‎‎‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️

📴اپ‌های کاربردی برای ترک گوشی
؛
🍉❤️؛ Flipd
🥞💛؛ Forest
🍍 ؛ Moment
🐶🤎؛ Checky
🥣🥕؛ Space
🍦🦦؛ Off the Grid
🐝🧡؛ AppDetox
🐥؛ Onward

‌‌⥂ #معرفی 📄🧡ᝰ
‌▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃️

❤️ تراپیست میگفت :

❤️آدما اونقدر که تو فکر میکنی‌ شکننده نیستن
💛و‌ ظرفیتشون به مو بند نیست !
😄نیازی نیست همیشه چتر نجات آدما باشی
💚تمرکزتو بذار رو خودت و حال خودت
💙هیچ کس بدون تو نمرده و‌ هیچ کسی هم
💜بدون تو‌ نمی میره پس بذار هرکس
💙درد ، تجربه بد ، شکست ، اون ناکامی
💛مخصوص زندگی خودشو خودش تجربه کنه
💚و بزرگ شه و یه آدم کامل بشه

📌 کاش اینارو برای همیشه یادمون بمونه️

مغرور نباشیم...
وقتی پرنده ای زنده است...
مورچه را میخورد،
وقتی میمیرد مورچه٬
او را میخورد.!!!!!!!!
شرایط....
به مرور زمان تغییر میکند.!!!!
هیچوقت....
کسی را تحقیر نکنید.!!!!!
شاید امروز ..
قدرتمندمند باشیم...
ولی فردا...
کسی از ما قدرتمند تر است!!!!️

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌حقایق عجیب غریب💛🤾🏻↭.
• · · · · · • ⋅ ✤ ⋅ • · · · · · •
◌‹سگ تنها حیوانی است که انسان را بیشتر از خودش دوست دارد🫐🦴⿻.
◌‹دوستایی که باهم عکسای کمتری دارن بهترین خاطرات رو باهم ساختن🌸🍔⿻.
◌‹هفتاد درصد از چیزهایی که نگرانشان هستیم اتفاق نمیوفتد🧡🥞⿻.
◌‹هرچه بیشتر برای کسایی که دوست دارید وقت بگذارید شادتر هستید💗🍐⿻.️

اونی که کم حرف می‌زنه ولی تند تند حرف می‌زنه، راز داره.
اگه زیاد می‌خوابه، یعنی یه چیزی تو دلشه.
اونی که به چیزای بی معنی خیلی می‌خنده، تنها و افسردست و دلش گرفته.
کسی که واسه چیزای کوچولو گریه می‌کنه دلش مثل شیشه اس، معصومه.
اونی که غذا رو به شکل غیر عادی می‌خوره نشون دهنده ی اضطرابشه.
سر چیزای بی خود عصبی میشه؟ اون ادم فقط یه ذره عشق می‌خواد.
اگه به جزییات توجه می‌کنه، یعنی خیلی ادم دوست داشتنی و مسئولیت پذیریه.
️

༺ چـہ کسے مے בانـב کـہ تو בر پیلـہ تنهایے خوב تنهایی
چـہ کسے مے בانـב کـہ تو בر حسرت یک روزنـہ בر ؋ـرבایی
پیلـہ ات را بگشا
تو بـہ انـבازـہ پروانـہ شـבט زیبایی ༻️

درس‌هایی که از زندگی یاد گرفتم :

- هیچ میزانی از عشق ، تاثیری در موندنِ آدما نداره.
- هیچ میزانی از زیبایی ، تاثیری در خوشبختی نداره.
- هیچ میزانی از تلاش ، تاثیری در موفقیت نداره.
- هیچ میزانی از خشم ، تاثیری در سرنوشت نداره.
- هیچ میزانی از اضطراب ، تاثیری در اتفاقاتِ آینده نداره

.️

گاهی با لبخند یا کوچیک ترین جمله مثبت؛
میتونیم فردی رو از ناراحتی ها و مشغله ها نجات بدیم

پس چرا حال خوب رو به بقیه هدیه نمیدیم؟
دنیامون قشنگ میشد اگر…
:)🦋️

اژدهای کوچک پرسید:
اگه بعضی‌ ها از من یا کارام خوش‌شون نیاد چی؟
پاندای بزرگ گفت:
تو باید راه خودت رو بری! بهتره اون‌ها رو از دست بدی تا خودت رو .
📚 #پاندای‌بزرگ‌واژدهای‌کوچک
✍ #جیمزنوربری️

ما نمی‌توانیم
غم هاے جهاט را בرماט کنیم اما می‌توانیم شاב زیستن را انتخاب کنیم
◤‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️