قدرت یک تلاش بیشتر: راز دستیابی به رویاها:
گاهی اوقات، نقطه تلاقی رویا و واقعیت در همان "یک بار بیشتر" نهفته است که اغلب نادیده گرفته میشود. این مفهوم با تابآوری روانشناختی (Resilience) در ارتباط است که به معنای توانایی بازگشت و ادامه دادن پس از شکستهاست، نه صرفاً تلاش اولیه. موفقیتهای بزرگ اغلب در سایه پافشاریهای لحظه آخری شکل میگیرند.
راهکار:
وقتی احساس ناامیدی میکنید، 'یک تلاش بیشتر' را به گامهای بسیار کوچک تقسیم کنید. این کار حس فشار را کاهش میدهد و به شما نشان میدهد که مسیر بعدی به آن سختی که فکر میکنید نیست، و همین گام کوچک میتواند نتیجه را تغییر دهد.