متن های مدیریت خشم / بهترین متن مدیریت خشم [پیشنهادی]

وقتی صداشو برای من بالا میبره اما نمیدونه تنها فرق من و یه بیمار روانی توی تیمارستان اینه ک من آزادم،🎀️

وقتی عصبی بشم و سکوت میکنم...
فک نکن از تو میترسم!
از تو نه بیب...
از خودم! 😎☠️

«گاهی آدمی‌زاد در نهایتِ خشم از کسی سکوت می‌کند نه چون حرفی برای گفتن ندارد، چون توان از دست دادنش را ندارد.»️

فرمایشات امیرالمومنین :
هنگام خشم
وضو بگیرد️

سکوت بهترین پاسخ به یک احمقه🥷🏻✋️

اگه وقتی عصبانی‌ام یهو ساکت میشم،
یعنی از “خودم” میترسم نه از تو.️

تو اوج عصبانیت گریت بگیره قضیه‌ش جداس️

یه شخصیت دارم خیلی عصبیه،خودمم ازش میترسم.😂
خلاصه که مراقب باشید😌😅️

کبریت اول خودش را می‌سوزاند

قبل از اینکه چیزهای دیگر را بسوزاند..

خشم هم مثل کبریت است

اول ما را نابود می‌کند قبل از اینکه

دیگران را نابود کند.️

بنظرم آدمایی که موقع جر و بحث حواسشون به حرمت هاست خیلی خوبن؛

امام علی علیه السلام فرمودند؛

1ـ دوستی بهتر از حفظ زبان
2ـ لباسی زیباتر از تقوای الهی
3ـ مالی باارزش تر از میانه روی در خرج های زندگی
4ـ خوبی بالاتر از گفتار نیکو و حکیمانه
5ـ و غذایی گوارا تر از فرو خوردن خشم نیافتم🕊️️

جان دلم.. تورابه خداوقتی عصبی میشوی مراقب حرف ها و رفتار هایت باش صدایت را بالا نبر من یک زن هستم جنس دلم با جنس دل تو خیلی فرق میکند دلم مانند دل یک گنجشک است زود میشکند زود اشکم سرازیرمیشود میدانم آن لحظه عصبی هستی و بعد که آرام شدی پشیمان میشوی امااین دل من با هر بار فریاد زدن تو میشکند و مدت ها زمان میبرد تا حرف ها و رفتارت را فراموش کنم...️

حرفایی که نتونستم بهت بزنمو سر بقیه داد زدم🥀🍂️