اگه به خوای به چیزی برسی...... هدف داشته باش ...غیرممکن هم ممکن میشه
تو مسابقه تمرینی دوستانه با نانچیکو اسنفجی {کبود نمیکنه و برای مسابقات استفاده میشه با نانچیکو عادی فرق میکنه }
دوستم رو....کبود کردم
شروع مسابقه یه چیز فقط برام مهم بود و اون {بردن}بود
بعد ها با اینکه از تمام قدرتم استفاده کردم چون هدفی نداشتم دیگه باعث کبودی نشد
هدف هم تنها مهم نیست هیجان داشتن
هیجان داشتم خیلی خیلی خیلی
برا اولین مبارزه ام
️
1.8
موفقیت ورزشی هدف انگیزه تمرکز هیجان این تجربه نشان میدهد که هدفگذاری به تنهایی کافی ...
غلبه بر غیرممکن: قدرت هدف و هیجان:
این تجربه نشان میدهد که هدفگذاری به تنهایی کافی نیست. اشتیاق و هیجان، انرژی لازم برای رسیدن به هدف را فراهم میکند. روانشناسان معتقدند که هیجان، یک کاتالیزور قدرتمند برای دستیابی به موفقیت است.
راهکار:
برای حفظ انگیزه، اهداف خود را به اهداف کوچکتر تقسیم کنید و برای هر کدام پاداشی در نظر بگیرید. این کار به شما کمک میکند تا پیشرفت خود را ببینید و هیجان خود را حفظ کنید.
خلق زندگی دلخواهتان شاید کمی ترسناک بنظر برسد. اما میدانید چه چیزی از آن هم ترسناک تر خواهدبود؟ پشیمانی.️
3.0
موفقیت روانشناسی پشیمانی هدف ترس خودسازی ترس از اقدام اغلب از ترس از شکست ناشی میشود. با ا...
غلبه بر ترس: راهی به سوی زندگی دلخواه:
ترس از اقدام اغلب از ترس از شکست ناشی میشود. با این حال، پشیمانی ناشی از عدم اقدام، میتواند بسیار سنگینتر باشد. به یاد داشته باشید که شجاعت واقعی، غلبه بر ترس و برداشتن گامهای کوچک به سوی اهداف است.
راهکار:
برای غلبه بر ترس، اهداف خود را به گامهای کوچک تقسیم کنید. هر گام کوچک، موفقیتهای قابل لمسی ایجاد میکند که ترس را کاهش میدهد و انگیزه را افزایش میدهد.
به کسی اجازه نده پاشو روی رویاهات بذاره....!️
4.7
💞Don’t let anyone step on your dreams
موفقیت روانشناسی انگیزه هدف خودباوری رویاپردازی این گفته یادآور قدرت درونی ماست. در روانشناسی، مفه...
رسیدن به رویا: انگیزشی برای خودباوری:
این گفته یادآور قدرت درونی ماست. در روانشناسی، مفهوم «خودکارآمدی» به باور فرد به تواناییهایش برای انجام وظایف اشاره دارد. تقویت این باور، کلید دستیابی به اهداف است.
راهکار:
برای رسیدن به اهدافت، قدمهای کوچک بردار و هرگز ناامید نشو. به یاد داشته باش هر قدم، هرچند کوچک، تو را به رویاهایت نزدیکتر میکند.
هرگز اجازه نده نظر یک نفر حقیقت زندگی تو بشه
استارت اپ️
3.4
Never let one person's opinion become the truth of your life
Startup
موفقیت روانشناسی خودباوری تاثیر اجتماعی هدف انگیزه این گفته یادآور اهمیت خودباوری است. تحقیقات روانشن...
خودباوری: حقیقت زندگی خودت را بساز:
این گفته یادآور اهمیت خودباوری است. تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که باور به تواناییهای فردی نقش مهمی در دستیابی به موفقیت ایفا میکند. به جای پذیرش نظرات محدودکننده، مسیر خود را با اطمینان دنبال کنید.
راهکار:
به یاد داشته باشید که نظرات دیگران بازتابی از واقعیت آنهاست، نه شما. به جای تمرکز بر تایید خارجی، روی اهداف خود متمرکز شوید و به تواناییهایتان ایمان داشته باشید.
-یروزی دنیاس که میرقصه به ساز من؛-️
4.6
موفقیت فلسفی قدرت درون اراده خوشبختی هدف این جمله دلنشین، بازتابی از مفهوم 'کنترل فعال' در ...
وقتی دنیا به ساز دل شما میرقصد: راه رسیدن به موفقیت:
این جمله دلنشین، بازتابی از مفهوم 'کنترل فعال' در روانشناسی است. به جای انفعال در برابر وقایع، وقتی احساس میکنیم دنیا به ساز ما میرقصد، یعنی ما توانستهایم بر محیط درونی خود (افکار، احساسات، اراده) غلبه کنیم و این تسلط، کلید تغییر واقعیت بیرونی است.
راهکار:
قدرت واقعی در کنترل احساسات و هدایت ذهن به سمت اهداف است. با تمرین، میتوانید دنیای درونی خود را بسازید که بر واقعیت بیرونی تأثیر بگذارد.
ایندمو میسازم جوری که یک روزی از حرفات پشیمون بشی.!🙂️
4.6
موفقیت تیکه دار انگیزه خودسازی هدف پشتکار تمرکز بر ساختن آینده، قدرتمندترین انتقام است. به ج...
خودسازی: کلید پشیمانی دیگران!:
تمرکز بر ساختن آینده، قدرتمندترین انتقام است. به جای صرف انرژی برای اثبات اشتباه دیگران، نیروی خود را صرف رشد شخصی کنید. این رویکرد نه تنها موفقیت را به ارمغان میآورد، بلکه حس رضایت عمیقی را نیز تجربه خواهید کرد.
راهکار:
به جای تمرکز بر پشیمان کردن دیگران، تمام انرژی خود را صرف رسیدن به اهدافتان کنید. موفقیت شما بهترین پاسخ خواهد بود.
ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿ ᵇᵉ ʷⁱᵗʰ ᵐᵉ ᵇᵘᵗ ʸᵒᵘ ᶜᵃⁿᵗ ˢᵗᵒᵖ ᵐᵉ
تو میتونی همراهم باشی ولی نمیتونی مانعم بشی
️
3.7
موفقیت استقلال اراده قوی خودباوری هدف این جمله یادآور اهمیت حفظ استقلال در عین داشتن روا...
استقلال و اراده قوی: راه رسیدن به هدف:
این جمله یادآور اهمیت حفظ استقلال در عین داشتن روابط است. بسیاری از روانشناسان معتقدند حفظ فردیت در روابط، باعث افزایش صمیمیت و احترام متقابل میشود.
راهکار:
به یاد داشته باشید، همراهی و مانع شدن دو مفهوم متفاوت هستند. اهدافتان را مشخص کنید و با تمرکز بر آنها، موانع را به فرصت تبدیل کنید.
- بلآخره آمدن پاییز را حس میکنم.
چرا ک حال و هوای این روز هایم دست کمی از حال و هوای پاییز ندارد،گهی ابری،گهی آرام،گهی خندان،گهی گریان:))🤎️
4.3
پاییز روانشناسی پاییز احساسات ادبیات فارسی استعاره این توصیف لطیف از پاییز به عنوان آینهای از احوال ...
پاییز، آینه احساسات درونی:
این توصیف لطیف از پاییز به عنوان آینهای از احوال درونی، ریشهای عمیق در ادبیات فارسی دارد. شاعران بزرگی چون حافظ و سعدی بارها از تغییر فصلها برای بیان فراز و نشیبهای احساسی انسان استفاده کردهاند. این همسانی بین طبیعت و روح، به ما یادآوری میکند که تلاطمهای درونی ما نیز مانند ابری و آفتابی شدن پاییز، بخشی طبیعی از چرخه زندگی هستند و هر کدام زیبایی خاص خود را دارند.
راهکار:
برای درک بهتر تغییرات درونیتان، میتوانید هر روز چند خطی درباره احساسات و مشاهدههایتان از طبیعت بنویسید. این کار به شما کمک میکند تا الگوهای عواطفتان را بشناسید و آنها را مانند فصلها، بخشی طبیعی از وجودتان بپذیرید.
جا نزن
جسور باش
قانون ارتفاع
اوج بگیر، محکم باش
هر چه بیشتر اوج بگیری باد و باران بی رحم تر میشه
و نفس کشیدن سخت تر میشه.عقاب باش
به زمزمه های پرنده های پایین دست توجه نکن
ونه هیاهوی لاشخورهای حسود.
ارتفاعات بالا جای پرنده های ضعیف نیست.️
2.0
موفقیت استقامت هدف چالش اوج این متن یادآور ضربالمثل معروف 'هر که بامش بیش، بر...
اوج: استقامت در برابر چالشها:
این متن یادآور ضربالمثل معروف 'هر که بامش بیش، برفش بیشتر' است. دستیابی به موفقیتهای بزرگ مستلزم تحمل سختیها و ناملایمات بیشتری است و نباید به حرفهای دلسردکننده توجه کرد.
راهکار:
برای رسیدن به اهداف بزرگ، خود را برای سختیها آماده کنید. به یاد داشته باشید که باد مخالف، عقاب را قویتر میکند و فرصتهای جدیدی را نمایان!
هی
کیا مثل من از درس بدشون میاد؟️
3.0
شیطنت روانشناسی یادگیری انگیزه هدف برنامه ریزی احساس بی علاقگی به درس، تجربهای رایج است. اما جال...
چگونه از درس خواندن لذت ببریم؟:
احساس بی علاقگی به درس، تجربهای رایج است. اما جالب است بدانید که نوروترانسمیتر دوپامین، که با لذت و پاداش در ارتباط است، میتواند با تعیین اهداف کوچک و دستیابی به آنها، به طور طبیعی افزایش یابد.
راهکار:
برای افزایش انگیزه، اهداف کوچک و قابل دستیابی تعیین کنید و برای هر پیشرفت به خودتان جایزه دهید. این کار به شما کمک میکند تا احساس موفقیت بیشتری داشته باشید و از یادگیری لذت ببرید.
ورزش خوبه ولی زمانی خطرناک میشه
که برای انتقام تمرین می کنی نه سلامتی ️
1.0
ورزشی فلسفی انگیزه سلامتی هدف ورزش و ذهن این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی روانشناسی...
ورزش و انتقام: تمرین برای سلامتی یا آسیب؟:
این جمله کوتاه، نکتهی ظریفی را دربارهی روانشناسی ورزش مطرح میکند. ورزش، در اصل، برای بهبود سلامت جسم و روح است. اما وقتی انگیزهی اصلی انتقام باشد، تبدیل به ابزاری مخرب میشود. این موضوع یادآور اهمیت تعیین اهداف مثبت و سازنده در هر فعالیتی است.
راهکار:
به جای تمرکز بر انتقام، اهداف سلامتی و رشد شخصی تعیین کنید. این کار نه تنها جسم شما را سالم نگه میدارد، بلکه به شما کمک میکند تا انرژی خود را به سمت سازندگی هدایت کنید.
دارمخوبوقتمیزارم،تاپروازویادبگیرم..؛️
4.6
موفقیت روانشناسی تلاش پشتکار رشد فردی هدف این متن یادآور تلاش برای رسیدن به اهدافه. جالبه بد...
تلاش برای پرواز: رمز موفقیت و رشد:
این متن یادآور تلاش برای رسیدن به اهدافه. جالبه بدونید، روانشناسان معتقدند تجسم هدف و برنامهریزی گامبهگام، احتمال موفقیت رو تا ۵۰٪ افزایش میده!
راهکار:
برای یادگیری پرواز، شکستهارو به عنوان بخشی از مسیر بپذیرید و از هر تجربه درس بگیرید. اینطوری سریعتر به هدفتون میرسید.
برا چیزی که میخوایم صبر میکنیم و نتیجشو هم میبینیم...🫂️
4.1
موفقیت روانشناسی صبر هدف امیدواری پشتکار این متن کوتاه، یادآور اهمیت صبر و پایداری در راه ر...
صبر و دیدن نتیجه:
این متن کوتاه، یادآور اهمیت صبر و پایداری در راه رسیدن به اهداف است. در روانشناسی، مفهومی به نام 'خودکارآمدی' وجود دارد که به باور فرد در تواناییهایش برای رسیدن به موفقیت اشاره دارد. صبر، خودکارآمدی را تقویت میکند.
راهکار:
برای حفظ انگیزه در مسیر رسیدن به هدفت، اهداف بزرگ را به مراحل کوچکتر تقسیم کن. این کار باعث میشود پیشرفتهای کوچکت را ببینی و احساس موفقیت بیشتری داشته باشی.
بالاخره آدمیزاد باید چیزی را بسیار دوست بدارد،
تا به بهانهی آن، زندگی ارزشِ زیستن داشته باشد..️
3.7
فلسفی روانشناسی معنای زندگی اشتیاق هدف عشق این جمله حکیمانه به عمق نیاز روحی انسان به داشتن م...
اهمیت شور و اشتیاق در زندگی:
این جمله حکیمانه به عمق نیاز روحی انسان به داشتن معنا و دلیلی برای زندگی اشاره دارد. این 'چیز' میتواند عشق، آرمان، یا خلاقیت باشد که زندگی را از روزمرگی نجات داده و به آن ارزش میبخشد.
راهکار:
شور و اشتیاق خود را در مسیری مثبت هدایت کنید؛ این میتواند یک هدف، یک هنر، یا حتی رابطهای عمیق باشد. یافتن چیزی که قلبتان را به تپش درآورد، کلید زیستنی پربار است.
_پسرخوب!
کسی که بخواد بمونه راهشو پیدا میکنه!
️
4.1
موفقیت روانشناسی اراده ماندن تلاش هدف این جمله یادآور قدرت ارادهست. اغلب، موانع بیرونی ...
راه حل ماندن: اراده و تلاش برای هدف:
این جمله یادآور قدرت ارادهست. اغلب، موانع بیرونی نیستند که مانع ما میشن، بلکه تردیدهای درونیمون هستن. یادمون باشه با تمرکز بر هدف و تلاش مداوم، میتونیم راهمون رو پیدا کنیم.
راهکار:
اگه هدفت برات مهمه، براش بجنگ! یه قدم کوچیک هم به سمت هدفت، از هیچکاری نکردن بهتره.
'توآرزومیکنیمناراده.💀🕸️':️
4.8
موفقیت اراده هدف تلاش پشتکار این نقل قول، تفاوت ظریف بین آرزو و دستیابی را نشان...
اراده: کلید رسیدن به آرزوها:
این نقل قول، تفاوت ظریف بین آرزو و دستیابی را نشان میدهد. آرزو یک میل است، اما اراده، نیروی محرکه برای تبدیل آن به واقعیت است. تاریخ پر از کسانی است که با اراده راسخ، غیرممکنها را ممکن ساختند.
راهکار:
برای رسیدن به آرزوهایتان، اراده قوی داشته باشید و به طور مداوم تلاش کنید. به یاد داشته باشید، هیچ موفقیتی بدون پشتکار به دست نمیآید.
داداشیت میخواد پر بزنه تو آسمونا️
1.9
رفاقتی پرواز آرزو هدف انگیزه این جمله حس رهایی و رسیدن به آرزوها رو القا میکنه....
پرواز به سوی آرزوها: انگیزه و هدف:
این جمله حس رهایی و رسیدن به آرزوها رو القا میکنه. جالبه بدونید مفهوم پرواز در ادبیات فارسی نماد تعالی روح و دستیابی به کماله.
راهکار:
به برادرت بگو برای رسیدن به اهدافش برنامه ریزی کنه. داشتن نقشه راه، احتمال موفقیت رو خیلی بالا میبره.
برای جا زدن دیگه خیلی دیره دختر جون!
تو الان نصف بیشتر راهو اومدی😉️
4.3
دخترانه موفقیت انگیزه پشتکار خودباوری هدف این پیام یادآور اهمیت تمرکز بر اهداف پیش رو است. د...
هنوز دیر نیست، ادامه بده!:
این پیام یادآور اهمیت تمرکز بر اهداف پیش رو است. در روانشناسی، مفهوم "تأیید خود" بیان میکند که باور ما به تواناییهایمان، نقشی حیاتی در موفقیتمان ایفا میکند. پس به خودت ایمان داشته باش!
راهکار:
به جای تمرکز بر مسیری که طی شده، به مقصد پیش رو فکر کن. هر قدمی که برمیداری، یه قدم به هدفت نزدیکترت میکنه. یادت باشه، مهم نیست چقدر راه رفتی، مهم اینه که کجا میخوای بری!
🤍بــِه سـِـتاره هـا نـِـگاه کــُن نَ زَمــین...🌌🙃️
4.2
فلسفی امید خودباوری هدف چشم انداز جمله ای زیبا با رویکردی مثبت. نگاه به ستارگان نه ...
نگاه به ستارگان: راهی به سوی امید و هدف:
جمله ای زیبا با رویکردی مثبت. نگاه به ستارگان نه تنها یک حس شاعرانه دارد، بلکه یادآور وسعت بی انتهای جهان و پتانسیل نامحدود ما برای پیشرفت است. تمرکز بر زمین، محدودیتها را یادآوری میکند، در حالی که آسمان، الهامبخش است.
راهکار:
به جای تمرکز بر محدودیتها، به آرزوهایتان فکر کنید. این کار باعث افزایش انگیزه و انرژی شما برای رسیدن به اهدافتان میشود.
-
هیچکس به داستان تو اهمیت نمیده
مگر این که برنده باشی.️
4.4
موفقیت فلسفی پشتکار انگیزه هدف موفقیت این گفته یادآور اهمیت دستاورد است. در تاریخ، اغلب ...
پشتکار: کلید داستان موفقیت:
این گفته یادآور اهمیت دستاورد است. در تاریخ، اغلب کسانی مورد توجه قرار گرفتهاند که به موفقیت رسیدهاند، اما ارزش تلاش و پشتکار در مسیر نباید نادیده گرفته شود. سفر به سوی هدف، خود داستانی ارزشمند است.
راهکار:
به شکستها به عنوان فرصتی برای یادگیری نگاه کن. هر بار که زمین میخوری، قویتر بلند شو و به سمت هدفت مصممتر قدم بردار.
ناشنواباشوقتےکهـبـہآرزوهاےقشنگتمیگنمحالهـ💘🍀✨️
4.5
موفقیت پشتکار امید هدف ناشنوایی انتخابی این متن یادآور قدرت ذهن در برابر موانع است. 'ناشنو...
ناشنوایی انتخابی: کلید رسیدن به آرزوها:
این متن یادآور قدرت ذهن در برابر موانع است. 'ناشنوایی انتخابی' - نادیده گرفتن پیامهای منفی - یک تاکتیک روانشناختیست که به ما کمک میکند بر باورهای محدودکننده غلبه کنیم و با تمرکز بر هدف، به پیش برویم.
راهکار:
به ندای قلبت گوش کن و به حرف کسانی که می گویند نمی توانی، اهمیت نده. این 'ناشنوایی انتخابی' به تو کمک می کند تا انرژی خود را برای رسیدن به اهدافت متمرکز کنی.
بعضی
وقتا
مقصد
مهم
نیست،
ترک
مبدا
مهمه!️
4.8
موفقیت فلسفی آغاز رشد_شخصی هدف تغییر این گفته یادآور اهمیت حرکت و شروع است. در روانشناس...
اهمیت شروع: فراتر از مقصد:
این گفته یادآور اهمیت حرکت و شروع است. در روانشناسی، 'اثر زیگارنیک' نشان میدهد که ذهن ما تمایل دارد کارهای ناتمام را بیشتر به یاد بیاورد. پس، شروعکردن یک کار، حتی اگر کوچک باشد، میتواند تاثیر مثبتی بر ذهن ما بگذارد.
راهکار:
اگر احساس میکنید درجا میزنید، به جای تمرکز وسواسگونه روی هدف نهایی، یک گام کوچک در جهت تغییر بردارید. گاهی شروعکردن، خودش انگیزهی لازم برای ادامهدادن را فراهم میکند.
زمین خوردن چه زیباست
اگه هدف
بوسیدن خاک پای مادرم باشه.️
4.3
فلسفی مهربانی مادر فداکاری هدف ارزشها این شعر کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که ارزش ...
زیبایی زمین خوردن برای بوسیدن پای مادر:
این شعر کوتاه، یادآور این نکتهی ظریف است که ارزش یک عمل، نه در خود عمل، بلکه در هدف و نیتی است که پشت آن قرار دارد. بوسیدن پای مادر، نمادی از نهایت احترام و فداکاری است و زمین خوردن در راه آن، ارزشمند میشود.
راهکار:
به ارزشهای خود فکر کنید و اهدافی تعیین کنید که با آنها همسو باشند. این کار به زندگی شما معنا و جهت میدهد و حتی سختیها را قابل تحمل میکند.
و ما
نیامدیم
جز برای روایت کردن...️
3.5
فلسفی شعر هویت هدف وجود روایت این عبارت یادآور اهمیت داستانسرایی در تعریف هویت ...
رسالت روایت:
این عبارت یادآور اهمیت داستانسرایی در تعریف هویت و هدف است. روایتها، تاریخ ما را شکل میدهند و به ما امکان میدهند تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذاریم.
راهکار:
به این فکر کنید که چه داستانی برای گفتن دارید. تمرکز بر تجربیات منحصربهفرد خود به شما کمک میکند صدایی اصیل پیدا کنید.
بـا هـیچڪس رقـابـت نـدارم
چـون مسیـر مـن هیـچـوقـت بـا بـقـیـہ یــڪی نـبـوده☠️
4.2
موفقیت فلسفی منحصربهفرد مسیر زندگی خودشناسی هدف این متن بر اهمیت خودشناسی و تمرکز بر مسیر شخصی تاک...
منحصربهفردی: پیدا کردن مسیر زندگی:
این متن بر اهمیت خودشناسی و تمرکز بر مسیر شخصی تاکید داره. لازمه بدونیم که هر فردی استعدادها و اهداف منحصربهفردی داره. نباید خودمون رو با بقیه مقایسه کنیم.
راهکار:
مسیر خودت رو پیدا کن و روش تمرکز کن. وقتی هدفت مشخص باشه، نیازی به مقایسه خودت با دیگران نداری. خودشناسی کلید پیدا کردن مسیر درست است.
براے چیزے کـہ میخوای تلاش کن نـہ آرزو .🤍✨️ ️
4.6
روانشناسی موفقیت تلاش انگیزه هدف پشتکار این جمله یادآور تفاوت اساسی بین رویاپردازی و اقدام...
تلاش به جای آرزو: راهی به سوی موفقیت:
این جمله یادآور تفاوت اساسی بین رویاپردازی و اقدام است. تلاش، فرایندی فعال و مستمر است که نیازمند صرف انرژی و زمان است، در حالی که آرزو صرفاً یک حالت ذهنی است. تمرکز بر تلاش، شانس دستیابی به اهداف را به طور قابل توجهی افزایش میدهد.
راهکار:
برای رسیدن به اهداف بزرگ، اهداف خود را به قدمهای کوچکتر تقسیم کنید و هر روز روی یک قدم تمرکز کنید. این کار باعث میشود احساس موفقیت بیشتری داشته باشید و انگیزه خود را حفظ کنید.
شد یا نشد مهم نیست چون من تلاشمو کردم!:) ️
4.5
موفقیت روانشناسی تلاش رضایت هدف خودباوری این حس رهایی و رضایت بعد از تلاش، بسیار ارزشمنده. ...
اهمیت تلاش: رمز موفقیت و رضایت:
این حس رهایی و رضایت بعد از تلاش، بسیار ارزشمنده. مهم نیست نتیجه چی میشه، دونستن اینکه تمام تلاشت رو کردی، حس ارزشمندی و خودباوری رو تقویت میکنه. این حس، سوخت لازم برای ادامه مسیره.
راهکار:
به یاد داشته باش که نتیجه همیشه دست تو نیست، اما تلاشت چرا. روی چیزهایی که میتونی کنترل کنی تمرکز کن تا احساس رضایت بیشتری داشته باشی.
رویاها بی دلیل نمیمیرن !
حتما یه قاتلی دارن.️
3.1
فلسفی تیکه دار انگیزه هدف مسئولیت تلاش این گفته یادآوره که رویاها خود به خود از بین نمیرن...
قاتل رویاهای تو کیست؟:
این گفته یادآوره که رویاها خود به خود از بین نمیرن، بلکه ما با بیتوجهی یا عدم تلاش، فرصت نابودیشون رو فراهم میکنیم. مسئولیت تحقق آرزوهامون با خودمونه.
راهکار:
رویاهاتون رو دست کم نگیرین، هدفی که براش نجنگید از دست میره. یه برنامه عملی بچینید و با گامهای کوچیک به سمتش حرکت کنید. شکست هم بخشی از مسیره، پس ناامید نشید!