زندگی در میان خاطره و رویا: معنای عمیق:
مغز انسان در هنگام مرور خاطرات و رویاپردازی از شبکههای عصبی مشابهی استفاده میکند. تحقیقات نشان میدهد هیپوکامپ و قشر پیشانی هر دو فعال هستند، اما رویاها دوپامین بیشتری دارند و واقعگرایی کمتری. جالب اینجاست که مرز بین خاطره و رویا در سیستم حافظهی ما بسیار نازک است. آیا تا به حال برایت پیش آمده که یک خاطره را با جزئیات رویایی اشتباه بگیری؟
راهکار:
اگر میان خاطرهها و رویاها گیر کردهای، شاید وقت آن است که یکی از آن خاطرات یا رویاها را به یک پروژهی کوچک تبدیل کنی – یک نقاشی، یک داستان کوتاه یا حتی یک برنامهی عملی برای رسیدن به رویا.