جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

زمان‌بندی زندگی

2 پست
متن های زمان‌بندی زندگی / بهترین متن زمان‌بندی زندگی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اونی که همیشه منتظرشی همیشه یه موقعی میاد
که... دیگه منتظرش نیستی:)️
-
روانشناسی فلسفی روانشناسی انتظار پذیرش رهایی از توقع زمان‌بندی زندگی
این حس که آنچه در انتظارش بودیم درست زمانی سر می‌ر...

پارادوکس شیرین انتظار:

این حس که آنچه در انتظارش بودیم درست زمانی سر می‌رسد که از انتظار دست کشیده‌ایم، اغلب ریشه در یک اصل روان‌شناختی دارد: گاهی اوقات، تمرکز شدید بر یک خواسته، خود مانعی برای رسیدن به آن می‌شود. رها کردن انتظارات نه به معنای تسلیم، بلکه آزاد شدن از فشار و باز شدن به روی امکانات جدید است. این تغییر دیدگاه، ما را پذیراتر و حتی قادر به درک بهتر فرصت‌ها می‌کند.

راهکار:

به جای تمرکز بر زمان رسیدن خواسته‌ها، بر غنی‌سازی لحظه حال و فعالیت‌هایی که به شما لذت می‌بخشند تمرکز کنید. این کار نه تنها اضطراب انتظار را کم می‌کند، بلکه شما را برای پذیرش رویدادهای غیرمنتظره آماده‌تر می‌سازد.

بعضی وقتا چیزی که دنبالشی دقیقا وقتی میاد که دیگه دنبالش نیستی.️
2.5
فلسفی روانشناسی رضایت درونی زمان‌بندی زندگی انتظار پذیرش
این جمله کوتاه، یادآور مفهوم «جریان» (Flow) در روا...

وقتی دیگر جستجو نمی‌کنی...:

این جمله کوتاه، یادآور مفهوم «جریان» (Flow) در روانشناسی است. وقتی بیش از حد روی نتیجه تمرکز می‌کنیم، از لذت و فرصت‌های مسیر غافل می‌شویم. رها کردنِ کنترل و پذیرشِ زمان‌بندی زندگی، اغلب به نتایج بهتری منجر می‌شود.

راهکار:

به جای تمرکز وسواسی بر رسیدن به یک هدف، روی رشد شخصی و لذت بردن از مسیر فعلی تمرکز کنید. گاهی رها کردنِ تلاش، فضا را برای ورود فرصت‌های جدید باز می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها