اشکها: زبان پنهان قلب و روانشناسی گریه:
آیا میدانستید اشکهای احساسی برخلاف اشکهای بازتابی (مثل پیاز) حاوی هورمون استرس و اندورفین هستند؟ این یعنی گریه کردن نوعی تصفیه زیستی و روانی است. جالبتر اینکه مغز ما در لحظه گریه، اکسی توسین و مواد تسکیندهنده آزاد میکند. پس شاید قلب واقعاً از اشک برای گفتن چیزهایی استفاده میکند که کلمات از بیانش عاجزند. سوال: آیا تا به حال احساس کردهاید بعد از گریه سبکتر شدهاید؟
راهکار:
تحقیقات نشان میدهد اشکهای احساسی حاوی هورمونهای استرس مانند پرولاکتین هستند و بدن را سمزدایی میکنند. همچنین اشکهای ناشی از پیاز با اشکهای عاطفی تفاوت شیمیایی دارند. این یعنی قلب واقعاً کلماتی را از طریق اشک ابراز میکند که زبان قادر به گفتنش نیست.