جملهای درباره زاپاس بودن و خاص بودن در رابطه:
آیا میدونستی طبق پژوهشی در دانشگاه ایالتی اوهایو، حدود ۶۵٪ افراد بالای ۱۸ سال حداقل یک «پشتیبان عاطفی» (backburner) دارن که از طریق شبکههای اجتماعی نگهش میدارن؟ یعنی خیلی از آدمها بهصورت ناخودآگاه دیگران رو زاپاس میکنن! این جمله دقیقاً همون حس تلخ «آگاه شدن از نقش دوم بودن» رو منتقل میکنه. حالا سوال اینه: آیا خودت تا حالا کسی رو بهعنوان زاپاس نگه داشتی؟
راهکار:
این جمله نیشدار رو میشه از زاویهای دیگه دید: شاید اون موقع هم «خاص بودن» فقط یه توهم از طرف شما بود. تحقیقات روانشناسی میگه آدمها تو روابط نابرابر معمولاً ارزش خودشون رو بیشتر از واقعیت میبینن. سوال واقعی اینه: چطور میتونیم خودفریبی رو تشخیص بدیم قبل از اینکه داغون بشیم؟