فرق عشق و هوس؛ قبل از گفتن دوست دارم با قلبت تصمیم بگیر:
مغز وقتی عاشق میشود، ناحیهٔ ونترال تگمنتال فعال میشود؛ همان مسیری که مواد اعتیادآور فعالش میکنند. اما شهوت بیشتر با تستوسترون و اکسیتوسین گره خورده است. یعنی عشق رمانتیک یک «باروری عصبی» است، نه فقط یک احساس. پس «تصمیم با قلب» یعنی بگذاری قشر پیشانی مغز، آن مسیر دوپامینی را ارزیابی کند نه اینکه فقط بدن پاسخ بدهد. آیا تا به حال عشق را با وابستگی اشتباه گرفتهای؟
راهکار:
راه تشخیص این است که جذابیت ظاهری را کنار بگذاری؛ اگر هنوز دوست داری وقت بگذرانی، حرفهایش را بشنوی و در نبودش دلت برایش تنگ شود، آن انتخاب قلبی است. وگرنه فقط یک کشش آنی است.