پیروی از دل

آنجایی وایسا که دلت می‌گه؛ راهنمای اعتماد به حس ششم:

قلب فقط تلمبه نیست؛ حدود ۴۰هزار نورون دارد و بر اساس نظریه مارکرهای بدنی داماسیو، پیش از آنکه منطق تصمیم بگیرد، قلب و احشاء نتیجه را به مغز مخابره می‌کنند. پس «دل گفت» اغلب حافظه بدنی تجربه‌هاست، نه خیال. جایی که دل می‌گوید بایست، مغز احشایی‌ات مشغول غربال ردِ امنیت و خطر است. چند بار صدای دل را با اضطراب اشتباه گرفته‌ای؟

راهکار:

دل همیشه آینده را نمی‌بیند، اما ردِ تنش و آرامش را دقیق ثبت می‌کند؛ آن نقطه‌ای که اضطراب کم می‌شود و هیجان زنده می‌ماند، دقیقاً همان جایی است که «دل می‌گوید».