تشکر از خدا

خدایا شکرت: یادگاری تئاتری برای شما:

مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد سپاسگزاری روزانه باعث افزایش دوپامین و سروتونین در مغز می‌شود. جالب اینجاست که در یونان باستان، ماسک‌های تئاتر نه‌تنها برای نقش‌آفرینی بلکه برای تقویت صدا نیز استفاده می‌شد. اولین ماسک‌ها از چوب و پوست حیوانات ساخته می‌شدند.

راهکار:

این یادگاری می‌تواند تمثیلی از این باشد که شکرگزاری خود یک نقش اجتماعی است که هر روز اجرا می‌کنیم.