ترس و حمله

چرا کسی که نیشت می‌زند از تو ترسیده است؟:

در علوم اعصاب، مدار ترس و حمله در آمیگدال آن‌قدر به هم چسبیده‌اند که بسیاری از رفتارهای پرخاشگرانه در واقع پاسخ دفاعی به تهدید درک‌شده‌اند. مارها هم هنگام احساس خطر و نبود راه فرار نیش می‌زنند؛ یعنی نیش یک علامت ترس است نه جسارت. پس این جمله فقط یک تعبیر شاعرانه نیست، یک الگوی رفتاری مشاهده‌شده در طبیعت است.

راهکار:

این نگاه، پرخاشگری را از «خصومت» به «ترس» تغییر می‌دهد؛ اگر کسی نیشت زد، می‌توانی بپرسی چه تهدیدی در تو دیده که مجبور شده دفاع کند. این نگاه، قدرت را به تو برمی‌گرداند.