چرا نباید از کارما ترسید؟ عدالت درونی:
جالب است بدانید که مفهوم کارما در بودیسم اولیه اصلاً به معنی «جزا و پاداش» نیست، بلکه «قانون علت و معلول اخلاقی» است. پژوهشهای روانشناسی نشان میدهد باور به کارما یا «عدالت جهانی» میتواند حس کنترل بر زندگی را افزایش دهد، حتی در شرایط سخت. اما چرا گاهی حس میکنیم کارما کند عمل میکند؟
راهکار:
پیشنهاد: بهجای ترس از کارما، روی آگاهی از اعمال روزمره تمرکز کن. هر تصمیم کوچک، دانهای است که در آینده برداشت میشود. این نگاه باعث میشود کارما را نه قاضی، که راهنمای خود ببینی.