ترس از دیدار

ترس از دیدار: بررسی پیامدهای روابط انسانی:

این متن کوتاه، ترس عمیقی از تکرار تجربیات ناخوشایند در روابط انسانی را به تصویر می‌کشد. ترس از دیدار مجدد می‌تواند ناشی از آسیب‌پذیری ما در برابر قضاوت‌ها و انتظارات دیگران باشد.

راهکار:

به جای ترس، سعی کنید با انتظارات واقع‌بینانه‌تر و رویکردی بازتر به دیدارهای دوباره نگاه کنید. به این ترتیب، می‌توانید از تجربیات جدید استقبال کنید و از آسیب‌های احتمالی جلوگیری کنید.