باشد که نباشیم: فلسفه نماندن و ترک:
مطالعات عصبشناسی نشان میدهد که هنگام ترک یک مکان یا رابطه، همان نواحی مغز که به درد فیزیکی واکنش نشان میدهند فعال میشوند. «نماندن» واقعاً از نظر بیولوژیکی هزینه دارد. این جمله در واقع به تضاد بین میل به بقا و انتخاب آگاهانهٔ رفتن اشاره دارد. آیا تا به حال به این فکر کردهاید که چرا ترک کردن گاهی سختتر از ماندن است؟
راهکار:
نگاه تازه: گاهی «بلد بودن نماندن» یعنی شجاعت رها کردن چیزهایی که دیگر برایمان ساخته نشدهاند. این جمله میتواند یادآور این باشد که هر ترک، انتخابی آگاهانه برای حضور در جای درستتر است.