ترجیح مطلق

تنهایی ترجیح: یک اعتراف عاشقانه:

این عبارت کوتاه، عمق یک انتخاب دردناک را نشان می‌دهد. ترجیح تنهایی به معنای پذیرش یک فقدان عمیق و شاید اجباری است. این انتخاب، اغلب ریشه در تجربه‌های آسیب‌زا یا ترس از صمیمیت دارد.

راهکار:

اگر احساس تنهایی می‌کنید، به دنبال ارتباطات معنادار باشید. حتی یک مکالمه کوتاه با یک دوست یا عضو خانواده می‌تواند کمک‌کننده باشد. به یاد داشته باشید، احساسات خود را با دیگران در میان بگذارید.