جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

توجه‌گزینی

1 پست
متن های توجه‌گزینی / بهترین متن توجه‌گزینی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
تو دنیا 869.547.352.960 بیلیون ادم وجود داره
افرین؛
همونطور که به اعداد توجه نکردی به حرف هاشون هم توجه نکن....️
-
فلسفی روانشناسی بی‌اعتنایی ارزش‌گذاری ذهن‌آگاهی توجه‌گزینی
این نوشته کوتاه، یادآور مفهوم 'بار شناختی' (Cognit...

بی‌اعتنایی به هیاهو: درس زندگی:

این نوشته کوتاه، یادآور مفهوم 'بار شناختی' (Cognitive Load) است. مغز ما ظرفیت محدودی برای پردازش اطلاعات دارد. توجه نکردن به اعداد و حرف‌های بی‌ارزش، در واقع یک مکانیسم دفاعی برای کاهش این بار و حفظ تمرکز بر آنچه واقعاً مهم است.

راهکار:

به جای غرق شدن در حجم اطلاعات و نظرات، تمرکز خود را بر ارزش‌ها و اهداف شخصی‌تان معطوف کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در میان هیاهو، مسیر خود را پیدا کنید.

مشابه ها