جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

توجیه اشتباه

3 پست
متن های توجیه اشتباه / بهترین متن توجیه اشتباه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
این یه نصحیت نیست بلکه یه تجربه است دراین ایام فانی ازچندچیز دوری کن تا بتونی به یه سری موفقیت هابرسی

۱هیچ وقت جواب بدی رو.بابدی نده تاوقتی که مجبورنشدی.شایدی دلیلی داشته که مجبورشده بهت بدی کنه وتوازنیت حقیقی خبرنداری

۲سعی کن دل کسی رونشکنی حتی شخصی که دل توروشکسته چون مرورزمان اون به اشتباهی که کرده بی جواب نمیزاره پس توببخشش شک نکن ارزش تونسبت به اون خیلی بیشترمیشه

۳اشتباه کردی توجیه نکن چون مقصرش بازخودت میشی️
3.7
موفقیت روانشناسی دل شکستن توجیه اشتباه بخشش و موفقیت جواب بدی ندادن
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد بخشش واقعی فعالیت آم...

سه درس تجربه برای موفقیت: بخشش و پرهیز از توجیه:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد بخشش واقعی فعالیت آمیگدال (مرکز خشم) را کاهش و فعالیت قشر پیش‌پیشانی (مرکز همدلی) را افزایش می‌دهد. همچنین در یک مطالعهٔ ۲۱ ساله، افرادی که کینه به دل نمی‌گرفتند، ۳۵٪ کمتر دچار بیماری قلبی شدند. جالب است بدانید «عدم توجیه اشتباه» هم با کاهش ناهماهنگی شناختی، تصمیم‌گیری‌های بعدی را منطقی‌تر می‌کند. آیا این سه نکته اساساً بازتاب قوانین نوروپلاستیسیته هستند؟

راهکار:

برای تمرین بخشش، تکنیک «نامهٔ بخشش» را امتحان کنید: روی کاغذ بنویسید که چرا آن شخص را می‌بخشید و چه احساسی دارید. نیازی نیست نامه را بفرستید؛ همین نوشتن باعث تخلیهٔ هیجانات و تغییر نگرش می‌شود.

هرکیو سوزوندم،خودش میخارید؛وگرنه ما با همه خوبیم ️
4.7
عصبانی روانشناسی توجیه اشتباه سرزنش قربانی ناهماهنگی شناختی بهانه آوردن برای دعوا
مطالعات روانشناسی نشون میده که مغز ما برای کاهش نا...

توجیه اشتباه و سرزنش دیگران در دعوا:

مطالعات روانشناسی نشون میده که مغز ما برای کاهش ناهماهنگی شناختی، بعد از هر کار اشتباه داستان‌سرایی می‌کنه. جالب اینکه وقتی به کسی آسیب می‌زنیم، بیشتر احتمال داره اون رو مقصر بدونیم تا خودمون. اسم این پدیده «سوگیری تقصیر قربانی» است. حالا سوال اینجاست: چقدر از «خارش» دیگران واقعاً ساختهٔ ذهن خودمونه؟

راهکار:

این جمله یادآور یه نکته روانشناسی جالبه: وقتی به کسی آسیب می‌زنیم، ذهنمون دنبال یه توجیه می‌گرده تا احساس گناه نکنیم. شاید واقعیت اینه که اون 'خارش' همون دلیلی بوده که ما برای سوزوندن انتخابش کردیم.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
میگه دنیا خرابه
اما دنیای یکی دیگه رو خراب میکنه
😎😎😎️
4.4
تیکه دار طنز ریاکاری دورویی توجیه اشتباه تخریب دیگران
یک حقیقت جالب: در روانشناسی به این رفتار «ناهماهنگ...

نقد ریاکاری: دنیای دیگران را خراب کردن:

یک حقیقت جالب: در روانشناسی به این رفتار «ناهماهنگی شناختی» می‌گویند. وقتی باور و عمل فرد متناقض است، ذهن آن را توجیه می‌کند. اینجاست که فرد می‌گوید 'دنیا خرابه' اما خودش خراب می‌کند. آیا تا حالا دقت کردید که این توجیه‌ها چقدر خودکار هستند؟

راهکار:

این جمله دقیقاً پدیده «فرافکنی» در روانشناسی را به تصویر می‌کشد: فرد نقص خود را به دیگران نسبت می‌دهد تا از آن فرار کند. شاید بتوان این الگو را در رفتار روزمره ردیابی کرد و به خودآگاهی رسید.

مشابه ها