تو پایان راه نیستی

شجاعت پذیرش این که تو پایان راه نیستی:

مغز انسان در وابستگی عاطفی، مسیرهای دوپامینی مشابه اعتیاد به مواد مخدر فعال می‌کند. پذیرش این‌که فردی «پایان» نیست، در واقع یک پیروزی قشر پیش‌پیشانی بر سیستم لیمبیک است. این دقیقاً همان شجاعت عصبی است که فرد با آن الگوی پاداش مغز را بازنویسی می‌کند. آیا شجاعت یعنی بازنویسی پیش‌بینی مغز از آینده؟

راهکار:

این جمله را می‌توان معکوس خواند: شجاعت یعنی اعتراف به اینکه هر آدمی یک فصل است نه کل کتاب. نترسیدن از نقطه‌گذاری در روایت شخصی.