جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پذیرش پایان رابطه

2 پست
متن های پذیرش پایان رابطه / بهترین متن پذیرش پایان رابطه [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
دیر یا زود پشیمون میشه.
برمی گرده...اما بپذیر که دیگه نباید منتظرش باشی.️
1.4
جدایی روانشناسی پشیمانی عاطفی برگشتن بعد پشیمانی دیگه منتظر نباش پذیرش پایان رابطه
در روان‌شناسی، «خطای هزینه هدر رفته» باعث می‌شود م...

وقتی برمی‌گردد ولی تو دیگر منتظرش نیستی:

در روان‌شناسی، «خطای هزینه هدر رفته» باعث می‌شود منتظر بازگشت کسی بمانیم که رفته، چون روی رابطه سرمایه‌گذاری احساسی کرده‌ایم. اما تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد شناسایی و ترک آگاهانه این خطا، سرعت بازیابی رضایت از زندگی را سه برابر می‌کند. آیا این بازگشت واقعاً پشیمانی است یا فقط ترس از دست دادن یک دارایی؟

راهکار:

مدار تهدید در مغز با عدم قطعیت فعال می‌ماند؛ پذیرش قطعی پایان رابطه، آن را خاموش می‌کند و ظرفیت تصمیم‌گیری منطقی را افزایش می‌دهد. این یک واکنش زیست‌عصبیست نه فقط احساسی.

هیچوقت بقدر قبول کردن اینکه تو در انتها نیستی برای من، شجاع نبودم.️
2.7
عاشقانه روانشناسی شجاعت در عشق پذیرش پایان رابطه وابستگی عاطفی تو پایان راه نیستی
مغز انسان در وابستگی عاطفی، مسیرهای دوپامینی مشابه...

شجاعت پذیرش این که تو پایان راه نیستی:

مغز انسان در وابستگی عاطفی، مسیرهای دوپامینی مشابه اعتیاد به مواد مخدر فعال می‌کند. پذیرش این‌که فردی «پایان» نیست، در واقع یک پیروزی قشر پیش‌پیشانی بر سیستم لیمبیک است. این دقیقاً همان شجاعت عصبی است که فرد با آن الگوی پاداش مغز را بازنویسی می‌کند. آیا شجاعت یعنی بازنویسی پیش‌بینی مغز از آینده؟

راهکار:

این جمله را می‌توان معکوس خواند: شجاعت یعنی اعتراف به اینکه هر آدمی یک فصل است نه کل کتاب. نترسیدن از نقطه‌گذاری در روایت شخصی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها