جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تحریک‌پذیری

1 پست
متن های تحریک‌پذیری / بهترین متن تحریک‌پذیری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
آقا اصلاً ما عصبی، بداخلاق، زودرنج،
ما انبار باروت ولی شما هم تا کبریت نکشی آتیش نمی‌گیریم که.️
1.0
فلسفی روانشناسی خشم واکنش‌پذیری کنترل خشم تحریک‌پذیری
این عبارت از آقا، به ظرافت به مفهوم آستانه تحریک و...

باروت و کبریت: کنترل خشم:

این عبارت از آقا، به ظرافت به مفهوم آستانه تحریک و نقش متقابل در بروز خشم اشاره دارد. در روانشناسی، این پدیده به عنوان 'واکنش‌پذیری' شناخته می‌شود؛ یعنی میزان حساسیت فرد به محرک‌های بیرونی. هرچند ما ممکن است خود را «انبار باروت» بدانیم، اما نیاز به یک «کبریت» (محرک) برای شعله‌ور شدن وجود دارد.

راهکار:

به جای سرزنش دیگران برای «آتش‌زدن» شما، روی شناسایی محرک‌های شخصی خود و ایجاد مرزهای سالم تمرکز کنید. این به شما قدرت می‌دهد تا واکنش‌های خود را کنترل کنید.

مشابه ها