حسادت و تهمت: نگاهی روانشناختی:
این جمله کوتاه، نکتهای ظریف دربارهی مکانیسمهای دفاعی انسان بیان میکند. در روانشناسی اجتماعی، تهمت زدن اغلب به عنوان یک استراتژی برای تخریب وجهه فردی تلقی میشود که فرد حسود قادر به رقابت مستقیم با او نیست. این رفتار، در واقع اعترافی پنهان به برتری فرد مورد حسادت است.
راهکار:
وقتی با حسادت دیگران مواجه میشوید، سعی کنید منبع این حسادت را درک کنید. گاهی اوقات، تهمت زدن نشاندهنده ناامنی و کمبود اعتماد به نفس فرد حسود است. تمرکز بر نقاط قوت خود و عدم واکنش تند میتواند به کاهش اثرات منفی آن کمک کند.