تحمل رنج و تنهایی

دوام آوردن با لاشه‌ی روح؛ روایت تنهایی و تحمل رنج:

در روان‌شناسی تروما، «خودِ مرده» استعاره‌ای از انجماد پاسخ جنگ/گریز است؛ مغز برای بقا احساس را خاموش می‌کند و بعد همان سکوت را مثل جنازه‌ای روی دوش می‌کشد. اصطلاح «بار مضاعف» یعنی رنج اولیه + شرم از رنج؛ دوامی که در جمله هست، اغلب همین هزینه‌ی پنهان است.

راهکار:

این تصویر، «نجات» را از بیرون به درون منتقل می‌کند: دوام آوردن گاهی نه غلبه بر زخم، بلکه حمل آگاهانه‌ی آن است. برای کامل‌تر شدن روایت، می‌توان پرسید آن لاشه چه چیزی از خود را زنده نگه داشته؟ پاسخ به این پرسش، استعاره را از بن‌بست به سمت بازسازی سوق می‌دهد.