تحمل درد برای تغییر

بدترین دردها، بهترین تغییرات: مسیر رشد شخصی:

روان‌شناسان کشف کرده‌اند ۵۰ تا ۷۰ درصد بازماندگان تروما، دچار «رشد پس از سانحه» می‌شوند؛ یعنی مغز پس از درد شدید، مثل عضله‌ای که پاره شده، قوی‌تر ترمیم می‌شود. جالب است که این پدیده در اسطوره‌ها و فلسفه نیز با نماد ققنوس تکرار شده. آیا رنج، رمز تکامل است یا صرفاً توهمی زیبا؟

راهکار:

دردها مانند زایمان تغییرات بزرگ هستند؛ نکته این است که به جای قربانی شدن، نقش ماما را برای رشد خود بپذیریم.