جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تغییرات ناگهانی زندگی

1 پست
متن های تغییرات ناگهانی زندگی / بهترین متن تغییرات ناگهانی زندگی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اونجایی که سر تختت دراز کشیدی، به سقف خیره شدی، گریه نمیکنی ولی قلبت از شدت غم تیر می‌کشه، به گذشته فکر می‌کنی و با خودت میگی چی‌شد که اینطوری شد و همه چیز انقدر زود تغییر کرد؟ اونجا ته بی حسی تو اوج افسردگیه.️
4.0
غمگین روانشناسی افسردگی عمیق بی‌حسی عاطفی دلتنگی و گذشته تغییرات ناگهانی زندگی
در حالت افسردگی شدید، سطح کورتیزول (هورمون استرس) ...

ته بی‌حسی در اوج افسردگی:

در حالت افسردگی شدید، سطح کورتیزول (هورمون استرس) بالا می‌رود و نورون‌های هیپوکامپ (مرکز حافظه) تحلیل می‌روند. نتیجه؟ حافظه از گذشته پر می‌شود اما توانایی پردازش عاطفی از دست می‌رود. همان «بی‌حسی» که توصیف کردید. آیا می‌دانستید که این یک واکنش زیستی برای بقاست؟

راهکار:

این حالت «بی‌حسی» در واقع مکانیسم بقای ذهن است: وقتی درد غیرقابل تحمل می‌شود، مغز احساسات را خاموش می‌کند. اما این خاموشی موقتی است؛ قدم اول، دیدن همین حس به عنوان یک نشانه است، نه پایان راه.

مشابه ها