جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تغییر روش

1 پست
متن های تغییر روش / بهترین متن تغییر روش [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
احمقانه‌ترین خواستۀ بشر این است که انتظار دارد با تکرار روش‌های همیشگی‌اش به نتایج متفاوت برسد. - آلبرت انیشتین️
3.9
The most foolish thing in human history is to expect different results by repeating the same old methods. - Albert Einstein
فلسفی روانشناسی تکرار اشتباهات نقل قول انیشتین تغییر نکردن عادت تغییر روش
پدیده‌ای به نام «سوگیری وضع موجود» باعث می‌شود ۹۰٪...

تکرار روش قدیمی، نتیجه متفاوت؟ | انیشتین:

پدیده‌ای به نام «سوگیری وضع موجود» باعث می‌شود ۹۰٪ افراد حتی با دیدن شکست، رفتار قبلی را تکرار کنند. جالب اینکه مغز برای صرفه‌جویی در انرژی، تغییر را به‌عنوان تهدید ثبت می‌کند. سؤال: چطور می‌توان این چرخه را با کوچک‌ترین قدم‌ها شکست؟

راهکار:

این جمله به مفهومی در علوم اعصاب اشاره دارد: مغز ما مسیرهای عصبی تکراری را تقویت می‌کند. برای شکستن این چرخه، یک راه عملی «تغییر کوچک روزانه» است. هر روز یک کار جدید انجام بده (مثل مسیر جدید رفت و آمد) تا انعطاف‌پذیری ذهنت را افزایش دهی.

مشابه ها