تغییر و تحول درونی

بگذار سقوط کنی: فلسفه رشد از شکست:

شکست و سقوط، مکانیسم‌های عصبی-پلاستیک مغز را فعال می‌کنند. تحقیقات نشان داده که فرآیند «رشد پس از سانحه» (PTG) باعث افزایش خلاقیت و تاب‌آوری می‌شود. جالب اینجاست که مغز در هنگام اشتباه، دوپامین بیشتری نسبت به موفقیت آزاد می‌کند. آیا این جمله شما را به یاد قانون تکامل می‌اندازد؟

راهکار:

این جمله در واقع به فرآیند «مرگ خود قدیمی و تولد خود جدید» اشاره دارد – شجاعت در رها کردن و اعتماد به ناشناخته.