تلخی قهوه، شیرینی بیداری:
این جمله کوتاه، یادآور این نکته است که تلخیها میتوانند بیدارکننده باشند. در فلسفه، مفهوم 'دیونیزوسی' و 'آپولونی' وجود دارد؛ دیونیزوسی نماد لذت و جنون و آپولونی نماد نظم و آگاهی. قهوه، به نوعی، آپولونی است – تلخیاش آگاهی را برمیانگیزد.
راهکار:
گاهی اوقات تلخیها، محرکهای قدرتمندی برای آگاهی و رشد هستند. به جای فرار از آنها، سعی کنید درسهایشان را بیاموزید. این رویکرد، انعطافپذیری ذهنی شما را افزایش میدهد.