جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تفکر مداوم

2 پست
متن های تفکر مداوم / بهترین متن تفکر مداوم [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
همیشه از بیرون آرامش داشتم ولی از درون در حال فکر کردن به همه چی بودم . . .️
3.9
فلسفی روانشناسی آرامش ظاهری تفکر مداوم تناقض درونی خودآگاهی
این جمله کوتاه، به پدیده رایج 'ناهمخوانی شناختی' ا...

آرامش ظاهری، تفکر مداوم:

این جمله کوتاه، به پدیده رایج 'ناهمخوانی شناختی' اشاره دارد. اغلب، ما تصویری متفاوت از خود به جهان ارائه می‌دهیم تا از قضاوت‌های بیرونی در امان باشیم. این تفاوت بین ظاهر و باطن، منبع بسیاری از اضطراب‌هاست.

راهکار:

برای مدیریت افکار مداوم، تکنیک 'ذهن آگاهی' (Mindfulness) را امتحان کنید. با تمرکز بر لحظه حال، می‌توانید از چرخه افکار رها شوید و آرامش درونی را تجربه کنید.

you are the first and last thing on
My mind each and every day


تو اولین و آخرین چیزی هستی که هروز تو ذهنم میگذره:)️
2.5
عاشقانه روانشناسی روانشناسی عشق دلبستگی عاطفی برجستگی شناختی تفکر مداوم
این بیان که کسی «اولین و آخرین» در ذهن شماست، به م...

اولین و آخرین در ذهن: تحلیل روانشناسی عشق و دلبستگی:

این بیان که کسی «اولین و آخرین» در ذهن شماست، به مفهوم «برجستگی» (Salience) در روانشناسی شناختی اشاره دارد. برجستگی یعنی چقدر یک فکر یا شخص در آگاهی ما پررنگ و همیشه حاضر است. این پدیده نقش مهمی در شکل‌گیری دلبستگی‌ها و تقویت پیوندهای عاطفی ایفا می‌کند و نشان‌دهنده عمق نفوذ آن فرد در دنیای ذهنی ماست.

راهکار:

برای تقویت دلبستگی و حفظ این «برجستگی» در ذهن، ارتباط مستمر و ابراز احساسات صادقانه بسیار مهم است. لحظات مشترک و معنادار، این پیوند را عمیق‌تر می‌کنند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها