فرق عزت نفس با غرور چیست؟ خودتو ارزون نفروش:
در روانشناسی، خط باریکی بین «عزت نفس سالم» و «غرور آسیبزا» وجود دارد. عزت نفس بر پایهٔ پذیرش خودِ واقعی، با تمام نقاط قوت و ضعف است، در حالی که غرور اغلب نقابی برای پنهان کردن شکهای درونی است. تحقیقات نشان میدهند افرادی با عزت نفس بالا، کمتر دیگران را قضاوت میکنند، زیرا نیازی به مقایسه و برتریجویی ندارند. آیا این واکنش، یک مرزگذاری سالم است یا پاسخی دفاعی؟
راهکار:
برای تفکیک این دو مفهوم، میتوانید از «تست واکنش به انتقاد» استفاده کنید: فرد با عزت نفس، انتقاد سازنده را میشنود و بررسی میکند، در حالی که فرد مغرور بلافاصله حالت دفاعی میگیرد و آن را رد میکند.