تفاوت عاشق شدن و دوست داشتن؛ یکبار در برابر بینهایت:
در روانشناسی، عاشق شدن با فوران دوپامین و فنیل اتیل آمین همراه است و معمولاً ۱۲ تا ۱۸ ماه بیشتر دوام نمیآورد؛ اما دوست داشتن پایدار به مدارهای اکسیتوسین و پیوند دلبستگی متکی است که با تکرار رفتارهای مراقبتی عمیقتر میشود. مغز عشق رمانتیک و عشق همراهانه را در نواحی متفاوتی پردازش میکند؛ اولی شبیه سیستم پاداش است، دومی به حس امنیت و تعلق گره خورده است.
راهکار:
عاشق شدن مثل روشن شدن کبریت است؛ پرنور و کوتاه. دوست داشتن اما آتشی است که با هیزم انتخابهای کوچک روزانه زنده میماند. جملهات را اینطور میشود باز کرد: عشق رمانتیک اوج میگیرد، ولی دوست داشتن همان لحظههایی است که در اوج نبودن هم کنار کسی میمانی.