هر قلب یک بار عاشق میشود؛ حقیقت یا خیال؟:
مطالعات عصبشناسی نشان میدهد عشق شدید (لیمرنس) همان مدارهای مغزی اعتیاد را فعال میکند؛ دوپامین بالا میرود و سروتونین پایین میآید، دقیقاً مثل حالت مصرف مواد. این موج معمولاً ۶ تا ۱۸ ماه طول میکشد و بعد مغز به دلبستگی آرامتر میرسد. پس «فقط یک بار» بیشتر یک روایت شاعرانه است تا واقعیت بیولوژیک. آیا شما عاشقی را شبیه یک اعتیاد تجربه کردهاید؟
راهکار:
این جمله را میشود از زاویهای دیگر دید: شاید عشق یک بار اتفاق نمیافتد، بلکه هر بار با آدمِ متفاوت، شکلی تازه از خودت را بیدار میکند. پس بهجای انتظار برای «آن یک بار»، به این فکر کن هر تجربه عاشقی چه بخش تازهای از تو را نشانت داد.