تاثیر نگاه بر مغز

غرق شدن در نگاه: شیمی عشق در چشمان تو:

آیا می‌دانستید تماس چشمی طولانی‌مدت باعث ترشح فنیل‌اتیل‌آمین می‌شود، همان ماده‌ای که در شکلات حس عشق و سرخوشی ایجاد می‌کند؟ مغز ما در نگاه عمیق، دچار هم‌زمانی لیمبیک می‌شود که انگار واقعاً در دیگری حل می‌شود.

راهکار:

غرق شدن یعنی وسط یک نگاه، ناگهان فراموش کنی که داری نگاه می‌کنی یا نگاه می‌شوی؛ این همان نقطه‌ای است که مرز میان خود و دیگری محو می‌شود. این حالت در روانشناسی 'یکی شدن موقت' خوانده می‌شود و مغز شما در آن لحظه امواج آلفا تولید می‌کند.