تاثیر یک خنده زیبا و انرژی مثبت آن:
از نظر عصبشناسی، خنده واقعی (دوشن) تنها عضلات صورت را درگیر نمیکند، بلکه مدارهای پاداش در مغز را فعال کرده و اندورفین و دوپامین آزاد میکند. جالب اینجاست که این مواد شیمیایی نه فقط در فرد خندهرو، بلکه در ناظرانی که این خنده را میبینند نیز ترشح میشوند و حس تعلق و اعتماد ایجاد میکنند. چه چیز دیگری در زندگی روزمره میتواند چنین اثر واکنشی مثبتی داشته باشد؟
راهکار:
برای تاثیرگذاری بیشتر، میتوانید این تعریف را با یک خاطره خاص از خندهی آن شخص همراه کنید؛ مثلاً بگویید: 'یادت هست اون بار که... چقدر قشنگ خندیدی.' این کار، تعریف شما را شخصیتر و ماندگارتر میکند.