جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تاثیر حضور دیگران

2 پست
متن های تاثیر حضور دیگران / بهترین متن تاثیر حضور دیگران [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
واقعی‌ترین لبخندهایم وقتی کنار توام پدیدار می‌شود.️
4.6
اِن گِرچَک گولوشلِریم سِنین یانیندایکِن اُرتایا چیکـیور :)🩷
عاشقانه رفاقتی لبخند واقعی احساس خوشبختی عشق و شادی تاثیر حضور دیگران
علم عصب‌شناسی نشان می‌دهد لبخند «دوشن» که با انقبا...

راز لبخند واقعی در حضور عزیزان:

علم عصب‌شناسی نشان می‌دهد لبخند «دوشن» که با انقباض ماهیچه‌های دور چشم و دهان ایجاد می‌شود، غیرارادی و نشانه شادی اصیل است. این لبخند اغلب در حضور کسانی رخ می‌دهد که با آنها احساس امنیت و تعلق داریم. آیا تا به حال به چهره‌ات در آینه، درست در این لحظات، نگاه کرده‌ای؟

راهکار:

این احساس را با ثبت یک لحظه ساده و واقعی (مثلاً یک عکس یا یادداشت کوتاه) در کنارش ماندگار کنید تا در آینده بتوانید دوباره آن را مرور کنید.

♛آمـوزشـ مـخـ زنــے♛

✯مـیـدونـے ارزشـمـنـدتـریـن چـیـز چـیـه؟
☆نـه
✯آدمـے کـه بـا بـودنـش حـال آدمـو خـوب مـیـکـنـه🥺🫠
️
3.9
مهربانی روانشناسی ارزش همراهی تاثیر حضور دیگران آدم حال خوب کن اهمیت همراه خوب
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز انسان هنگام ا...

ارزشمندترین چیز در زندگی: آدمی که حالت را خوب می‌کند:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد که مغز انسان هنگام ارتباط با افراد مثبت، اکسی‌توسین ترشح می‌کند و استرس کاهش می‌یابد. همین «حال خوب» ساده، سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. جالب‌تر اینکه حتی تصور کردن چنین فردی می‌تواند فعالیت قشر پیش‌پیشانی را تغییر دهد. آیا شما هم در لحظات سخت، ناخودآگاه به یاد یک نفر خاص می‌افتید؟

راهکار:

این نگاه را برعکس کنیم: شاید ارزشمندترین کار این باشد که خودت برای کسی همان آدمی شوی که حضورش حالش را خوب می‌کند. چه کسی در زندگی‌ات نیاز به یک «حال‌خوب‌کن» دارد؟

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها