اهمیت کلمات: چگونه یک حرف میتواند تا صبح بیدارتان نگه دارد؟:
کلمات، فراتر از معنای ظاهری، توانایی نفوذ عمیق به ذهن را دارند. جمله شما به زیبایی نشان میدهد چگونه یک گفتار میتواند افکار را به قدری درگیر کند که آرامش شبانه را بر هم زند، پدیدهای که در روانشناسی به آن 'نشخوار فکری' میگویند و نشاندهنده اهمیت انتخاب واژگان است.
راهکار:
قبل از بیان هر کلمه، مکثی کوتاه کنید و به تأثیر احتمالی آن بر شنونده بیندیشید. این 'مکث هوشمندانه' به شما کمک میکند تا با همدلی بیشتر ارتباط برقرار کرده و از بروز 'نشخوار فکری' ناخواسته در دیگران جلوگیری کنید.